– Vanligste årsak til dott i øret er at øretrompeten ikke fungerer ordentlig, som ved en vanlig luftveisinfeksjon (forkjølelse) og ørevoks, sier doktor Mads H. Moxness, som er Lommelegens øre-nese-hals-spesialist.
Væske i mellomøret kan også gi dott i øret, men da er det mer vanlig at man opplever et klart hørselstap, ifølge legen.
– Følelse av dott i øret er svært vanlig, de fleste vil oppleve dette i perioder og de færreste oppsøker legehjelp, men ser det an over noen tid, forklarer Moxness.
Man kan også få dotter i ørene av plutselige trykkendringer, som for eksempel ved opp- og nedstigning i fly.
LES OGSÅ: Utstående ører - hva er normalt?
Mye ørevoks kan gi dottfornemmelse
Ørevoks inneholder mange stoffer som beskytter øregangen mot infeksjoner. Du bør derfor unngå å fjerne for mye ørevoks, fordi det øker risikoen for betennelser.
Tette øreganger på grunn av ørevoks fører til ubehag i form av ubehag og kløe. Det kan oppleves som smelling eller knepping i ørene, ofte når man tygger, og barnet kan få dottfornemmelse. Denne dottfornemmelsen kan bli konstant dersom voksproppen stenger helt for. I tillegg kan barnet få nedsatt hørsel.
– Bruk av olje (for eksempel revaxør) gjerne hele natten gjennom med en liten bomullsdott helt ytterst kan smelte opp det meste av ørevoksen, forteller Moxnes.
Les mer: Ikke fjern ørevoksen - det er misforstått hygiene!
Slimhinnehevelse gir ofte dotter i ørene
Personer som er mer utsatt for slimhinnebesvær i øvre luftveier, kan ha noe økt tendens til perioder med dott og sus i øret.
– Det går et tynt «rør» fra innerøret og ned til nesen, som gjør at vi kan utligne trykket i innerøret. Ved en luftveisinfeksjon kan slimhinnene i dette røret bli hovne, slik at disse kanalene blir tette. Det kan gi dottfornemmelse i øret, har Lommelegens sjefsvarlege Brynjulf Barexstein tidligere svart en leser.
Hvis øretrompeten ikke fungerer ordentlig, vil man få et undertrykk i øret.
– Da man merker en dottfornemmelse og «hører» sin egen stemme når man snakker som om man står inne i en tønne. Det er altså en slimhinnehevelse. Mye likt slimhinnehevelsen vi kan få i neseslimhinnene hos allergikere, person med overfølsomme slimhinner, eller polypper og hos folk som bruker mye slimhinneavsvellende medisiner som otrivin, rhinox og så videre, har Moxness tidligere svart en leser.
LES OGSÅ: Kronisk dott i øret
Øvelse for å utlikne trykket
Hvis dotten i øret er veldig plagsom, finnes det noen metoder du kan prøve:
– Du kan eventuelt bruke slimhinneavsvellende nesespray 3-4 ganger daglig i noen dager. Det det kan hjelpe til med å åpne opp. Og hold for nesen og «blås», slik man gjør for å utlikne trykket. Dette er en øvelse som heter «Valsavas manøver» og den kan være svært nyttig for å vekk dottfornemmelse, har Barexstein tidligere uttalt.
Hvis dotten i øret skyldes slimhinnehevelse, anbefales det høyt leie av overkroppen om natten.
– Det gir mindre hevelse og trykk mot øretrompeten, og mange angir effekt av å heve hodeenden ved å legge noen bøker under sengestolpene. Tilstanden kan henge i over tid, men hos mange gir den seg etter uker til måneder. Tilstanden er ikke farlig, påpeker øre-nese-hals-spesialisten.
Hvis man har besvær over tre uker med permanent dottfornemmelse på én eller begge sider, vil Moxness anse det som naturlig å oppsøke legen for en sjekk.
- Har du spørsmål om symptomer og plager i ørene, nesen, bihulene og halsen? Send inn ditt spørsmål til Mads H. Moxness