Nettporno og depresjon

Spørsmål

Hei!

Jeg trodde faktisk ikke at jeg skulle få et sånt problem, fordi når jeg gikk inn i dette samboerforholdet følte jeg at vi var ganske åpne i våre samtaler ang. pornografi. Plutselig gjør alt så vondt, jo mer jeg "oppdager" at mye av hverdagen til min samboer blir brukt til nettporno, jo vondere får jeg det. Jeg vet at alle vil si at porno er positivt for forholdet etc. Men hvordan styrer jeg de vonde følelsene mine. Jeg mister matlysten, jeg blir deprimert, føler bare lyst på sex dersom det blir før PC-en blir slått på. Det er nok en form for sjalusi, selv om jeg hadde bestem meg aldri så mye for at jeg ikke skulle reagere på dette. Hvordan beholder jeg selvtilliten?

Kvinne, 35 år

Svar

Hei!

Det er et vanskelig spørsmål du tar opp. Du skriver ikke hvilke holdninger du har og hvilke holdninger du trodde samboeren din hadde til pornografi tidligere.

Det er klart at du føler at du forbigås hvis partneren din synes å foretrekke nettporno fremfor samvær med deg. Dette er sikkert en form for sjalusi men kanskje også en sorg over at samboeren din er annerledes enn du tidligere forestilte deg. Du vil selvfølgelig være spesiell for partneren din og kanskje du føler du blir vurdert mot pornostjernene dine partneren din ser på?

Uansett bør dere avklare sammen hvilke følelser dere begge har om dette temaet. Dere må forsøke å være ærlige og tolerante og få frem hvordan dere skal løse dette sammen. Hvis dere ikke klarer det sammen må kanskje en fmailieterapeut eller en psykolog hjelpe dere på vei.

Det er naturlig at du blir deprimert av denne situasjonen. Jeg tror dere må løse den konflikten du opplever før disse vonde følelsene vil forsvinne.