For tidlig sædavgang

Spørsmål

hei. Jeg har et lite problem når jeg har sex med kjæresten min. Det går så fort for meg, og jeg har virkelig lyst å tilfredsstille henne mer. derfor lurer jeg på om det er noen måter jeg kan "holde" lenger? dette er veldig viktig for meg og det hadde vært fint å få svar.

Mann, 16 år

Svar

Det du forteller om er nok et problem du deler med mange andre gutter. Det har noe å gjøre med at du er veldig kåt - og det har også mye med å gjøre med det vi kaller "prestasjonsangst". Det vil si at du tenker at : "nå må jeg holde ut lenge" - og så skjer det motsatte! Det finnes et treningsskjema som heter "stop-start" teknikk, som dere kan bruke. Hvis du vil ha det så skriv til meg her på Lommelegen og oppgi ditt navn og adrese, så skal jeg sende det til deg.