Angst for nærhet

Spørsmål

Hei!
Er en jente på 17 med et lite problem her. Tror jeg lider av en eller annen slags form for angst når det kommer til nærhet. Er ikke det at jeg ikke vil kysse og klemme og alt det der, men når jeg kommer så nære at jeg nærmest kan lukte på det, får jeg panikk. Nesten som en slags angst. Dette er ikke når det gjelder vanlig kontakt, som med venner (selv om noen kan bli litt klengete til tider. Usch. :/) og familie, men når det blir mer kjærlig av seg. Litt mer sånn kjærstete. Og apropos kjærester, kommer samme problem da og. Når jeg er på grensen til å bli sammen med en gutt, kommer panikken igjen. Hva er det her? Mamma og pappa er ikke særlig fysiske av seg, og jeg lurer på om det kanskje har noe med det å gjøre. At jeg blir utrygg. Situasjonen er uvant, og jeg blir redd..? Har ikke skjedd noe traumatisk i oppveksten, så det er ikke av noen sånne grunner. Men lurer skikkelig på hvordan jeg skal komme over det her. Vil jo ha kjæreste og har kjempelyst til å kose og kysse og klemme og.. Ja, du skjønner :) Lurer på om du har noen tips, eller kanskje har vært i lignende situasjon?
Setter pris på all respons.

//Mari

Kvinne, 17 år

Svar

Ja- dette høres ikke noe særlig godt ut. Og du har nok rett i at det kan være påvirkningen hjemmefra som gjør at du reagerer som du gjør på nærhet. Du forteller at mamma og pappa ikke har vist hverandre noe fysisk kontakt og kanskje ikke heller gjort det noe særlig overfor deg som barn? Det er klart at det miljøet som er rundt oss i oppveksten, ikke minst grad av nærhet av foreldre, preger oss når vi blir større. Du sier at du ikke har opplevet noe traume i oppveksten, men mangel på fysisk kontakt og nærhet kan godt være et "traume" stort nok til at man kan slite med det som du sier senere i livet.Jeg ville oppsøke enten helsesøster/skolelege hvis du går på skole, eller et familievernkontor ofr å få hjelp. Det å kunne snakke med en profesjonell person om dette vil kunne være til god hjelp til å komme seg ut av det. Vel og merke en person som du føler deg trygg på og vel med.