Søvn

Spørsmål

Hei! Jeg har et spm som handler om søvn og betablokkere. Jeg prøvde Bispropolol for høy puls og derav dårlig søvn i høst, i oktober 2019. Den hjalp på pulsen men søvnen derimot ble betraktelig mye verre, det virker som søvnen har forandret helt karakter. Før dette sov jeg sammenhengende, og hadde noen dager jeg våknet opp helt uthvilt. Nå derimot sliter jeg med å sovne, kvaliteten på søvnen er helt forferdelig og våkner tidlig og har flere oppvåkninger på natten. Jeg vet at betablokkere kan gi dårlig søvn, men hadde aldri tenkt at det skulle vare så lenge, jeg sluttet på den etter en uke. Nå 4 mnd etterpå er jeg veldig sliten pga den dårlige søvnen, samt sykmeldt. Er det vanlig at en betablokker ødelegger søvnen over så lang tid? Jeg angrer helt ekstremt på at jeg begynte, for dette er ikke noe gøy. Har du noe tips til hva jeg kan gjøre for å få det bedre? For meg virker det som at jeg har ødelagt hele søvnen min for resten av livet, og det er veldig fortvilende.

Kvinne 26
Svar

Hei !

Du benytter Bispropolol for høy puls. Bisopropolol er en såkalt selektiv betablokker, som virker på beta1 reseptorer.  Dette reduserer hjertefrekvensen,  men samtidig angir du at du har fått dårlig søvn av betablokkerene. Du hadde dårlig søvn på grunn av rask hjertefrekvens før du begynte med betablokker. Søvn er sammensatt, og det er derfor ikke slik at ved at man kun behandler et symptom (rask hjerterytme) nødvendigvis får bedre søvn. Effekten av betablokkeren vil forsvinne rimelig rask når du slutter med den. Det er derfor lite trolig at det er den som gjør at du får dårlig søvn så lenge etter behandling. Det er uklart hvordan Betablokkere påvirker søvnen. Jeg tror det er viktig at man utelukker andre årsaker til dårlig søvn, som hormonelle, psykiske og søvnapne.  Det finnes en hel del  å lese om søvn på nettet. det finnes blant annet en søvndagbok tilgjengelig. Det er viktig at man forsøker å finne ut hva for søvnforstyrrelse du har, og forsøker å behandle denne. Du kan lese mer på :https://helse-bergen.no/nasjonal-kompetansetjenest e-for-sovnsykdommer-sovno.


Lykke til !

Annonse

Fikk du ikke svar på det du lurte på?

Spør vår fagperson, eller en av våre andre spesialister, og få svar innen 3 dager.

Still et spørsmål
Brynjulf Barexstein ALLMENNLEGE
Få svar innen 3 dager for 289,-