Hva forbrenner alkohol fortest?

Spørsmål

Forbrenner man alkohol fortere når man sover eller når man er våkne, spiser og drikker kaffe?

Kvinne, 38 år

Svar

Hei!

Dessverre (?) er det ingenting du kan gjøre for å øke forbrenningen av alkohol. Du forbrenner omtrent 0.15 promille i timen, og dette går sin gang uansett om du trimmer, sover, spiser eller sulter.

En alkoholenhet (et glass rødvin, en halvliter øl, en drink) tilsvarer grovt regnet en halv promille, og du kan derfor regne ut omtrent når du blir edru igjen. Drikker du 3 halvlitere på styrten, vil du oppnå rundt 1.5 i promille. Det vil ta ti timer å bli edru igjen etter dette.