Helseangst

Spørsmål

Hei, de siste 4 - 5 årene har vært hos lege og sjekket opp ymse ting som har plaget meg over tid, det være seg brystsmerter, kronisk irritabel mage, utbrenthet og nå i sommer; en tunge som kjennes permanent brent/sår og som har føltes sånn siden vinter. I ingen av tilfellene (bortsett fra sjukemelding pga utbrenthet i 2017) har det vært påvist noe alvorlig og jeg har lagt det bak meg så fort resultatene er tilbake, men nå med tungen så har jeg ikke klart å legge fra meg tanken om at det kan være noe alvorlig selv om fastlegen mener det ikke er noen fare. Først gikk jeg på sopp-kur, uten at det endret noe, deretter tok legen en test for å se om det var spor av sopp i munnen, noe det 20. Juni viste seg at det ikke var. Da jeg så han sist han kommenterte også at jeg hadde hovne lymfekjertler i halsen og han henviste meg til en ØNH klinikk der jeg har time 21. August, mer sier han at han ikke får gjort, noe jeg forstår. Problemet mitt nå, er at etter 20. Juni så har jeg i økende grad fått brekningsfornemmelser, akutt kvalme, skjelving og av og til svimmelhet. Jeg er selvfølgelig blitt utrolig engstelig og søkt rundt på nett og blir ikke mindre stresset av den grunn. Samtidig så sier den rasjonelle delen av meg at dette bare er noe som kommer fordi jeg går rundt og er stresset og nervøs for at det skal være noe galt, men symptomene kommer så utrolig brått, gjerne når jeg tenker på helt andre ting og ikke er noe stresset i øyeblikket det inntreffer. Jeg har kjent på at jeg er ganske nedfor i lengre tid, ikke helt deprimert, men i nærheten. Jeg føler at de siste årene så har jeg blitt mer og mer bekymret for helse og det å skulle dø av en farlig sykdom, men jeg lar alltid plagene vedvare flere mnd før jeg kontakter lege. Kan jeg ha pådratt meg en angstlidelse - f.eks Hypokondri - og at alt dette bare er psykisk? Kan helseangst gi så sterke symptomer også i øyeblikk der man føler seg helt avslappet og driver med andre ting?

Mann 28
Svar

Hei! Jeg forstår at det er slitsomt å gå rundt med slike plager. Symptomene du beskriver kan i seg selv forklares av psykisk årsak, dvs helseangst eller panikkangst. Kroppslige symptomer kan være veldige tydelige og komme selv om du ikke akkurat da fokuserer på det. Underbevisstheten holder det ved like. Men det er viktig å utelukke somatisk årsak først. Tungeplagene og hovne lymfekjertler: har fastlegen tatt blodprøver inkludert jern og vitaminer/mineraler? Immunforsvar? ( hvite, blodplater mm). stoffskiftet? Har du forsøkt å skylle med corsodyl munnskyllevæske? Halsbrann? Har du forsøkt syrenøytraliserende? Det er fint at du får en ØNH vurdering, men samtidig bør behandling mot helseangst vurderes. Kognitiv terapi hos psykolog kan ha veldig god effekt