Blæretrening

Blæretrening er spesielt nyttig for dem som sliter med overaktiv blære og overløpsinkontinens.

Bli kjent med kroppens vanerBlæretrening og faste toalettider er teknikker som hjelper deg til å bli kjent med urinblærens tømningsmønster.

SkjemaDu skal fylle ut et nøye skjema over hvilke tiden du går på toalettet og når du har lekkasjer.

Gå på do før du lekker!Ut i fra dette mønsteret kan du planlegge å late vannet før du ellers ville ha fått lekkasje. Gjennom dette kan du trene opp blæren til å lagre og tømme urin mer effektivt.

Kommersiell tjeneste fra Lommelegen:

Har du spørsmål om din egen helse?

Spør en spesialist i dag og få svar allerede i morgen

Teknikken benyttes særlig for overaktiv blære (urge inkontinens) og ved overløpsinkontinens.

Bekymret? Snakk med en lege på video nå!

Våre leger sitter klare til å svare på akkurat det du lurer på. Alt du trenger er en mobil, et nettbrett eller en PC med kamera og BankID.

  • Ingen krav til program eller app
  • 100% anonymitet
  • Ingen ventetid
  • Betal med Vipps
Leger på vakt
Michael Kumar
Ledig nå
Simen Brynildsen
Ledig nå
Kommersiell tjeneste Videokonsultasjon koster 350,-