Har du spørsmål til legen?

Doctor photo

Har du spørsmål til legen?

Skriv anonymt til en av våre spesialister og få svar innen én eller tre dager. Send spørsmål nå!

Akutt vondt i ankelen

Spørsmål

Får akutt vondt i ankelen når jeg er helt i ro, smertene tiltar utover kvelden og jeg må ta 2 Codaxol for å få sove. Jeg får sove, men kjenner det fortsatt etter å ha tatt pillene. Har trent på dagen, ingen overtråkk eller skade. Smertene forsvinner, men jeg er blitt helt nummen på yttersiden av foten. Fra midt på og tilbake til hælen. Dette er ikke vondt, bare ubehagelig. Som om foten sover. Dette har nå vart ca 1 uke uten endring. Jeg har forsøkt å massere, fotbad med magnesium sulfat (epson salt). Jeg kjenner ingen endring. Jeg har fortsatt å trene. Løper maks 35 min, trener med personlig trener - styrke. Forut for dette hadde jeg en periode med vondt i nedre del av ryggen, men ikke verre enn at jeg trente.

Svar

Hei,
Takk for ditt brev. I ankelen er det sener, ledd og muskelfester. Alle disse kroppsstrukturer kan gi smerter. Ved nummenhet mistenker man også irritasjon av nervevev, men det kan også være muskulært. Dette betyr at kroppen "sier ifra", derfor, lytt til kroppen, og all aktivitet må begrenses (sannsynligvis stoppes for en tid), inklusiv løping. Uten å ha undersøkt er det vanskelig å si hvilken struktur som gir smerter, men dette bør undersøkes. Jeg mistenker (mikro)skade, ev. betennelse i muskel-skjelett-systemet, f.eks. feil belastning over tid. Noen ganger "ryker" muskelsene (f.eks. gastrocnemius) delvis (må ta da MR). Det beste er å bestille time hos fysioterapeut (de har detaljkunnskap om muskel-skjelett-systemet og mange nyttige øvelser og kan henvise til MR) og starte med behandlingsøvelser. Dette for å unngå kroniske smerter. Lykke til.

Annonse

Fikk du ikke svar på det du lurte på?

Spør vår fagperson, eller en av våre andre spesialister, og få svar innen 3 dager.

Still et spørsmål
Brynjulf Barexstein ALLMENNLEGE
Få svar innen 3 dager for 299,-