Hjernerystelse - symptomer og behandling

Ved hjernerystelse skal man være observant, særlig ved de første 12 timene.

TYPISKE TEGN PÅ HJERNERYSTELSE: Hodepine, kvalme og tretthet er vanlige symptomer på hjernerystelse.  Foto: Scanpix
TYPISKE TEGN PÅ HJERNERYSTELSE: Hodepine, kvalme og tretthet er vanlige symptomer på hjernerystelse. Foto: ScanpixVis mer

Hjernerystelse (commotio cerebri) er den aller vanligste hodeskaden.

Skaden skyldes et ytre støt mot hode, ansikt, nakke eller andre deler av kroppen, som utsetter hodet/hjernen for en akselerasjonskraft.

– Skaden fører til en umiddelbar, men forbigående, forstyrrelse av hjernefunksjonen. Selv om hjernens funksjon er påvirket, er det ingen synlige skader på hjernevevet dersom man tar CT eller MR, forklarer Ola-Lars Hammer, som er seksjonsoverlege ved Skadekirurgisk legevakt, Akershus universitetssykehus.

Hammer er medforfatter av metodeboken «Brudd- og skadebehandling», som gir en innføring i behandling av de aller fleste typer brudd og skader som leger møter på legevakter, i allmennpraksis og i turnus.

SÅ LENGE VARER HJERNERYSTELSE: Symptomene gir seg spontant, men gradvis. Det vanlige forløpet er at man blir bra i løpet av 2–7 dager. Foto: Scanpix
SÅ LENGE VARER HJERNERYSTELSE: Symptomene gir seg spontant, men gradvis. Det vanlige forløpet er at man blir bra i løpet av 2–7 dager. Foto: Scanpix Vis mer

LES MER: Hodeskader

Symptomer på hjernerystelse

Symptomene hos barn og voksne er stort sett de samme:

  • Hodepine
  • Kvalme (eventuelt med brekninger og oppkast)
  • Lysskyhet
  • Øresus
  • Forvirring (desorientert)
  • Redusert oppmerksomhet
  • Dårligere evne til å bearbeide informasjon
  • Tretthet

​Kilde: Helsedirektoratet og Ola-Lars Hammer

– Inntrykket er imidlertid at for eksempel tretthet kan være uttalt hos barn, og kan være vanskelig å skille fra redusert bevissthet grunnet en mulig alvorligere hodeskade, påpeker Hammer.

Symptomene gir seg spontant, men gradvis, ifølge ortopeden. Det vanlige forløpet er at man blir bra i løpet av 2–7 dager.

– Kontroller ikke nødvendig, men det er viktig å gi tydelig beskjed til pasienter med minimale hodeskader, som sendes hjem fra lege, at de skal ta kontakt direkte med lege/sykehuset ved forverring. Særlig de første 12 timene skal man være observant, sier Hammer.

ORTOPED: Ola-Lars Hammer er seksjonsoverlege ved Skadekirurgisk legevakt, Akershus universitetssykehus. Foto: Privat
ORTOPED: Ola-Lars Hammer er seksjonsoverlege ved Skadekirurgisk legevakt, Akershus universitetssykehus. Foto: Privat Vis mer

LES OGSÅ: Fire vanlige forgiftninger

Nødvendig å kontakte lege ved hjernerystelse?

I utgangspunktet er hjernerystelse en lite alvorlig tilstand med god prognose.

– Fokuset er derfor å utelukke alvorlig hodeskade som krever videre utredning og evtentuelt observasjon og behandling, sier ortopeden.

– Bør man alltid oppsøke lege ved hjernerystelse?

– Nei. Hodetraumer med lav energi, uten bevissthetstap og med kun beskjeden hodepine/kvalme etterpå kan trygt observeres av foreldre og familie, opplyser Hammer.

LES OGSÅ: Ser du prikker, lysglimt eller stjerner i synsfeltet?

Kommersiell tjeneste fra Lommelegen:

Har du spørsmål om din egen helse?

Spør en spesialist i dag og få svar allerede i morgen

Hvor mange får hjernerystelse?

Forekomsten av hjernerystelse varierer stort.

– I befolkningen generelt rammes rundt 0,5 prosent av befolkningen årlig av hjernerystelse. I kontaktsport (fotball/hockey og lignende) kan det forekommer hos 5-10 prosent og igjen svært mye høyere i idretter som boksing, sier Hammer.

Siden mange pasienter aldri oppsøker lege, er mørketallene trolig store.

LES OGSÅ: Derfor får du sprengt blodkar på øyet

Unngå dette ved hjernerystelse

Ved hjernerystelse er det vanlig at pasienter blir anbefalt et par dagers hvile og deretter en gradvis mobilisering.

Men du trenger nødvendigvis ikke være helt passiv.

– Hard fysisk aktivitet bør unngås, samtidig som strengt sengeleie også er feil medisin. Aktiviteten, fysisk og psykisk (se TV, lese bok og så videre) bør økes gradvis i forhold til hodepine og trettbarhet, råder Hammer.

LES OGSÅ: Hva bør du ta med deg på sykehuset?

FØLG GODT MED PÅ BARNET: Barn som slår hodet kan lett få hjernerystelse. Foto: Scanpix
FØLG GODT MED PÅ BARNET: Barn som slår hodet kan lett få hjernerystelse. Foto: Scanpix Vis mer

Når barn får hjernerystelse

Barn som har vært utsatt for hodeskade bør ligge og hvile med lett hevet hode til hodepine og kvalme er forsvunnet og de føler seg bedre, ifølge Helsedirektoratet. Barnet bør helst bli båret i liggende stilling.

Kontakt alltid lege ved mistanke om at barnet har fått hjernerystelse. Legen vil kunne gi råd om videre observasjon og om legebesøk eller innleggelse er nødvendig.

LURER DU PÅ NOE?

Spør en av våre leger.
Mirza Jusufovic

Mirza Jusufovic

NEVROLOGI

Send inn spørsmål

  • Det er viktig at du blir hos barnet, og kontrollerer pust og bevissthet. Prat rolig med barnet.
  • Hvis barnet blir søvnig og vil sove, må du vekke barnet hvert kvarter ved lettere hjernerystelse for å sjekke at det bare er naturlig søvn.​
  • Unngå å gi barnet drikke, da det kan øke risikoen for brekninger.
  • Hvis barnet ikke kommer til seg selv​, legger du barnet på siden (sideleie​) for ​å sikre frie luftveier og ring 113 øyeblikkelig.​​

Bekymret? Snakk med en lege på video nå!

Våre leger sitter klare til å svare på akkurat det du lurer på. Alt du trenger er en mobil, et nettbrett eller en PC med kamera og BankID.

  • Ingen krav til program eller app
  • 100% anonymitet
  • Ingen ventetid
  • Betal med Vipps
Leger på vakt
Martha Lamøy
Ledig nå
Simen Brynildsen
Ledig nå
Kommersiell tjeneste Videokonsultasjon koster 350,-

Kilde: Helsedirektoratet