Hoftesmerter er en vanlig årsak til legebesøk. Her beskriver vi noen vanlige årsaker til smerter i hoften etter 60-års alderen:
1. Hofteartrose
Hofteartrose er den vanligste årsaken til hoftesmerter hos eldre, og forekommer hos opptil ti prosent av befolkningen over 50 år. Artrose utvikler seg som regel gradvis, og skyldes at brusken i hofteleddet blir slitt.
Typiske symptomer er smerter ved bevegelse, stivhet i hofteleddet og smerter ved vektbelastning. Ofte er det nedsatt bevegelighet og påvirket gangfunksjon. Ved utviklet sykdom er det smerter om natta og i hvile. Noen halter ved gange og har bruk for stokk.
Legens råd for å forebygge korsryggsmerter
Tidlige tegn på artrose
2. Smerter nederst i ryggen
Lave ryggsmerter kan gi smerter i hoften. Årsaken kan være aldersforandringer i ryggen, spinal stenose eller en prolaps.
Smertene blir ofte verre ved belastning, og som regel er det samtidig smerter i både ryggen og hofta. Hoftesmertene oppleves bak i hofta.
3. Betennelse av en slimpose i hofta
På yttersiden av hofta, i høyde med hofteleddet, finnes det en rekke slimposer, kalt bursae på fagspråk. De ligger langsmed, og mellom, muskelsenene i området. Slimposene kan bli irriterte og betente, noe som kalles trochanter bursitt.
Betennelse av slimposen forekommer ofte blant middelaldrende, og er vanligere hos kvinner enn hos menn. Også slimposene mellom setemusklene eller ved lysken kan bli betente, men det er mindre vanlig.
Symptomene på betennelse av en slimpose i hofta, er smerter på yttersiden av hofta. Noen ganger kan smertene stråle ned langs yttersiden av låret. Smertene blir ofte verre når du går i trapper eller belaster setemuskelen på annen måte, eller når du ligger på den siden hvor betennelsen er.
Tilstanden oppstår ofte etter langvarig belastning av hofta. Det kan for eksempel være at du har gått eller stått i lang tid. Også fall eller endret gangmønster kan være utløsende årsaker.
Som regel går betennelsen over av seg selv. Det er godt å lage avspenningsøvelser og trene musklene omkring hofta. Hos noen kan det hjelpe med NSAID eller innsprøytning av kortison.
Hva er sakroileitt?
Revmatolog: Vondt i hoften? Dette er de vanligste årsakene
4. Nerve i klemme
Nervus cutaneus femoris lateralis er en nerve som forsyner huden på forsiden og yttersiden av låret. Denne nerven kan komme i klemme i lysken. Vektstigning eller graviditet øker risikoen. Tilstanden ses oftest blant middelaldrende.
Symptomene er nedsatt følsomhet på forsiden og yttersiden av låret, og prikkende eller brennende smerter. Smertene forverres ved gange. Omkring en fjerdedel klager over hoftesmerter.
Ofte blir tilstanden bedre av seg selv. Hvis du er overvektig anbefales vekttap.
5. Beinbrudd
Lårbensbrudd er vanligst hos eldre, og kan gi hoftesmerter. Ofte vil smertene ha kommet i forbindelse med et fall. Man er særlig utsatt hvis man har osteoporose eller har blitt behandlet med kortison gjennom lang tid.
Smertene er til stede ved enhver form for bevegelse, og ofte vil beinet være rotert utover og forkortet.
Isjias
Trokantersyndrom
6. Leddgikt
Forskjellige typer leddgikt kan gi hoftesmerter. Psoriasisleddgikt er en form for leddgikt som oppstår hos personer med hudsykdommen psoriasis.
Leddsymptomene debuterer ofte mellom 30 og 40 år, omkring ti år etter hudsykdommen. Den kan påvirke ryggen, eller leddet mellom korsryggen og bekkenet, noe som ofte oppleves som hoftesmerter.
Andre årsaker
I sjeldne tilfeller er kreft årsaken til smerter i hofta. Også sykdommer i underlivet -eller urinveiene kan gi hoftesmerter. Da har man gjerne symptomer som problemer med vannlating, urininkontinens, underlivssmerter eller blødning fra skjeden i tillegg til hoftesmertene.
Når skal du oppsøke lege?
Mange tilstander kan gi smerter i hofta. Ovenfor har vi beskrevet noen vanlige årsaker hos eldre, men det er viktig å få årsaken undersøkt av en lege.
Har du vedvarende smerter i hofta, smerter som kommer veldig plutselig, eller plagsomme symptomer, bør du søke lege.
Legen vil stille spørsmål omkring symptomene, undersøke deg og eventuelt henvise deg til bildeundersøkelse eller spesialist. Behandlingen avhenger av årsaken.
Seks ting du bør vite når du bruker medisinen prednisolon
