Virkningen av medisinen du tar kan påvirkes av maten du spiser. Vi har tidligere sett på hvordan grapefrukt og andre sitrusfrukter kan påvirke medisinen din.

Også andre typer matvarer kan påvirke hvordan medisinen opptas, fordeles og nedbrytes i kroppen. Melk og melkeprodukter er en av dem. Det ser vi nærmere på her.

Disse fruktene kan påvirke mange, vanlige medisiner

Disse medisinene bør du ikke ta sammen med melkeprodukter

Du bør ikke innta melkeprodukter samtidig som visse typer antibiotika. Årsaken til dette er at virkningen av medisinen blir mindre, da det absorberes mye mindre av medisinen.

Det gjelder følgende typer antibiotika:

Tetrasyklin:

Dette er en gruppe antibiotika som blir brukt til blant annet behandling av alvorlig akne, bakterielle luftveisinfeksjoner, forverring av kols og kjønnssykdommer forårsaket av klamydia. Noen ganger blir medisinen også brukt mot borreliose, hvis pasienten er allergisk mot penicillin.

Tetrasyklin virker dårligere hvis du tar den samtidig med melk eller andre melkeprodukter som yoghurt og ost. Det er fordi kalken i melkeproduktene binder seg til medisinen, og gjør at tarmen opptar mindre av den. Resultatet er at kroppen risikerer å ikke få den mengden medisin som er nødvendig for at infeksjonen blir bekjempet.

Opptaket av tetrasyklin blir påvirket av selv små mengder melk. Unngå derfor å ta medisinen samtidig med melk, selv om det bare er en liten mengde, i for eksempel kaffen eller teen.

Virkningen av tetrasyklin blir også redusert hvis du tar kosttilskudd med innhold av jern, kalsium, magnesium, aluminium og sink, eller syrenøytraliserende midler.

Eksempler på tetrasykliner som er markedsført i Norge er doksysyklin, lymesyklin, oksytetrasyklin og tetrasyklin.

Kanel kan gi eksemplager

Høyt kolesterol? - Disse tilskuddene kan du droppe

Ciprofloxacin

Ciprofloxacin er en annen type antibiotika, som blant annet blir brukt til urinveisinfeksjoner, infeksjoner i mage- og tarm, blodforgiftning og visse tilfeller av bindevevsinfeksjoner.

Også denne medisinen virker dårligere ved samtidig inntak av melkeprodukter eller kalsiumtilskudd. Jern reduserer også virkningen av ciprofloxacin.

Du behøver ikke sløyfe melken helt

Selv om du får en av de ovenstående preparater, behøver du ikke kutte ut melken fra kostholdet ditt. Det handler i stedet om tidspunktet for når du inntar melkeproduktene i forhold til når du tar medisinen.

Når det gjelder tetrasyklin blir det anbefalt at det går minst tre timer mellom inntaket av medisinen og inntaket av melkeproduktene.

For ciprofloxacin er det anbefalt at du tar medisinen én til to timer før du inntar melkeproduktene, eller minst fire timer etter.

Smertene som paracet ikke hjelper mot

Er det farlig å ta paracet hver dag?

Er du usikker?

Det er alltid en god idé å lese pakningsvedlegget på medisinen. Her står det opplyst hvordan medisinen skal tas, og om du skal unngå matvarer, som for eksempel melkeprodukter.

Hvis du fremdeles er usikker på om medisinen du får blir påvirket av melkeprodukter, eller andre matvarer, kan du snakke med fastlegen om dette.