Irritabel tykktarm

Spørsmål

Hei.
For ca 1 år siden fikk jeg diagnosen irritabel tykktarm.Nå er jeg mektig lei av å gå rundt med luft i magen 24 timer i døgnet.Jeg har ofte et press på venstre side av magen, og det er mye romling.Avføringen kommer stort sett under høyt lufttrykk. Jeg spiser mye grovt brød og er glad i fukt og grønnsaker.Kan dette problemmet være relatert til at jeg er veldig annspent?
Har gått med skuldrene langt oppe i mange år!

Sykdommer: Fibromyalgi

Mann, 43 år

Svar

Kjære deg!

Man vet ikke alt om årsaken til irritabel tykktarm, men man vet at symptomene hos de fleste kommer og går i perioder, og at stress og anspenthet kan utløse eller forverre symptomene hos mange.Så, din antakelse er nok antakelig helt rett.

Jeg synes du skal holde kontakt med fastlegen din om hvordan du best kan håndtere den irritable tykktarmen. I tillegg vil jeg anbefale deg å ta en titt på en artikkelserie som fysioterapeut Ellinor Reichelt har skrevet her på Lommelegen: Lær deg avspenning.

Lykke til!