Ventral hernie

Spørsmål

Hei. Jeg er en mann på 49 år. Jeg fikk diagnosen Ventralhernie av min fastlege for ett par måneder siden og navlen min buler også litt ut. Jeg har vel hatt dette en stund, jeg kan ikke huske første gang jeg oppdaget dette. Jeg har vært overvektig i mange år og jeg startet å trene i 2013 hos en fysioterapeut og det var der jeg tilslutt la merke til dette, men jeg tenkte at dette var pga feil trening og la om magetreningen min. Det er ingen smerter tilknyttet dette, men heller irriterende. Jeg trener nå på 3T og har gått ned en del kilo og er fornøyd med min fremgang. Jeg elsker styrketrening og trener markløft på 115 kg. Jeg bruker brokkbelte, men er bekymret for om dette er nok beskyttelse for å hindre at min brokk skal utvikle seg. Min lege sier at jeg ikke vil få noen operasjon da rissiko for tilbakefall er stor. Er dette riktig? Må jeg leve med dette resten av livet? Og hvordan skal jeg trene? For uansett hva du trener så vil jo buktrykket øke. Er det nok med Abdominal belt (brokkbelte)? Jeg har googlet etter opplysninger om trening og brokk, men finner ingen informasjon om dette i mine søk. Er operasjon så rissikofylt at jeg ikke kan få dette? Og fins det noen tilbud hvor jeg kan få treningsveiledning om brokk og trening? 3T sine PTer er veldig flinke, men de vet ikke om alle tilstander som kundene har.

Svar

Hei! Indikasjon for operasjon for ventralhernie er dersom det gir smerter eller dersom tarm klemmes inn i porten. Dette vil man kunne se på ultralyd. Det er ikke så risikofyll operasjon, men en viss fare for tilbakefall. Styrketrening med økt abdominalttrykk øker fare for progresjon av herniet. Det eneste som hjelper er brokkbind. Jeg kjenner ingen treningssentre som tilby spesialisert øvelser ved denne tilstanden. Fysioterapeuter har imidlertid endel kunnskap. Jeg synes absolutt fastlegen kan henvise deg til vurdering hos kirurg med tanke på operasjon. Alt beror naturligvis av ultralydfunn og hvor mye du er plaget.