Astma er en kronisk luftveissykdom som i perioder gjør luftveiene trangere og mer sensitive enn normalt. Hevelse i slimhinnene, økt mengde slim og krampe i musklene rundt luftveiene bidrar til dette.
Årsaken til at astma utvikler seg er en kombinasjon av arv og miljøfaktorer. Allergi, luftveisinfeksjoner, luftforurensning, kulde eller fysisk aktivitet kan være med på å utløse astma. I dag regner man at cirka 10-12 % av norske skolebarn har astma (1,2).
Myte 1: Astma er plutselige, alvorlige pipeanfall
Symptomer på astma oppstår på grunn av at luftveiene i perioder blir trangere eller mer sensitive enn normalt. I noen tilfeller kan symptomer på astma komme som plutselige pusteanfall med pipelyder fra lungene, men ofte begynner man å mistenke astma på grunn av gjentatte perioder med tørrhoste på natten og tidlig på morgenen, tung pust og forlenget tid man bruker på utpust, piping i brystet og økt slimproduksjon i luftveiene.
10 årsaker til forkjølelse som ikke går over
Noen ganger er hoste eneste symptom, men det betyr ikke at alle som hoster har astma. Symptomene kommer ofte i perioder, og imellom periodene kan mange være helt uten plager. Luftveisinfeksjoner eller allergi mot for eksempel pollen eller dyrehår kan utløse astmaforverring, spesielt hos barn (3,4).
I noen tilfeller kan det oppstå et alvorlig astmaanfall. Da kan symptomene som er nevnt ovenfor bli verre, i tillegg til at personen kan få pustevansker, bli blå på leppene, ikke klare å snakke i hele setninger og pusten kan være rask. Ved mistanke om et alvorlig astmaanfall er det viktig å få rask hjelp og derfor ringe 113 (3,4).
LES OGSÅ: Symptomer på astma hos barn
Myte 2: Astma gir dårlig kondis, og barn presterer dårlig i gym
Det finnes flere former for astma, og det er ikke slik at alle med astma sliter med pusten ved trening og fysisk aktivitet. Det finnes mange eksempler fra toppidretten hvor utøvere presterer i verdensklasse selv om de har en astmasidagnose.
Men noen kan ha en form for astma som blir verre ved fysisk aktivitet. Denne kaller vi for anstrengelsesutløst astma. Anstrengelsesutløst astma betyr ikke at man automatisk får dårlig kondis eller gjør det dårlig i gym. Har man denne formen for astma er det viktig å tilrettelegge for fysisk aktivitet med lang og rolig oppvarming, valg av aktiviteter som barnet trives med og optimalisering av medisinering. For eksempel kan man bli anbefalt av legen å ta anfallsmedisin 15-20 minutter før planlagt aktivitet. Med noen tilpasninger er det fullt mulig for barn med anstrengelsesutløst astma å fungere som andre barn i aktivitet (2,5).
LES OGSÅ: Astma og trening
Myte 3: Har du fått diagnosen, varer det livet ut
Ikke nødvendigvis, selv om astma blir definert som en kronisk sykdom. For barna som utvikler astma før de begynner på skolen, vil mange av disse bli kvitt symptomene i løpet av skoleårene. Dette er typisk for den formen for astma som blir utløst av infeksjoner hos små barn. De fleste av disse barna vil være helt kvitt, eller mye bedre, av symptomene innen de er 4-5 år.
For noen blir astmasymptomene med inn i voksenårene, og for andre kan symptomene oppstå for første gang i ungdoms- eller voksenårene (3,5).
Ulike typer astma
Kilder:
- Best Practice, BMJ, Asthma in children
- LHL, Lungesykdommer, Astma
- Lommelegen, Astma
- Store medisinske leksikon, Astma
- Astma og allergiforbundet, Hva er astma?
Sist hentet 14.12.21.