Hva er tørrhoste?
Tørrhoste er hoste uten slim eller oppspytt. Når du hoster kommer det altså ingenting opp, hosten er helt «tørr».
Hvorfor får jeg tørrhoste?
Hoste er en mekanisme som kroppen bruker for å forsøke å klarere luftveiene for irritanter, dette kan være partikler som støv, røyk, virus, bakterier med mer.
Ved tørrhoste er det ikke noe slim som ligger i luftveiene, men hosten kommer av andre irritasjoner. Dette kan være støvpartikler, røykhoste, virus, syre fra sure oppstøt med mer (1, 2, 3).
Du kan lese mer om årsaker til tørrhoste i denne artikkelen.
Kan blodtrykksmedisiner gi tørrhoste som bivirkning?
Behandling av tørrhoste
Tørrhoste er som regel et symptom på en annen tilstand eller sykdom. Og den beste behandlingen er derfor ofte behandling av underliggende sykdom, eksempelvis som korrekt behandling av astma eller sure oppstøt. Det er derfor viktig å finne ut av hvorfor man hoster, og ikke bare behandle symptomet.
For behandling av selve symptomet tørrhoste kan man grovt dele behandlingen inn i egenbehandling, altså tiltak du kan gjøre selv, og medisiner. (1, 2, 3)
Egenbehandling
Egenbehandling er tiltak man kan forsøke selv for å se om det hjelper på tørrhosten.
- Tilstrekkelig med hvile og væske er viktig, særlig når hosten kommer som et resultat av en infeksjon.
- Honning: Honning kan lindre hoste, men husk at barn under 1 år skal ikke ha honning.
- Andre tiltak som kan forsøkes er blant annet drops/halspastiller, og varm drikke.
- Unngå andre stoffer som kan gi luftveisirritasjon og hoste. Eksempelvis unngå røyk, mugg, støv, kjemikalier og lignende som kan forverre irritasjonen i luftveiene. (2, 3)
Medisiner
Det å gå rundt med vedvarende tørrhoste kan være svært plagsomt. Hostedempende medisiner vil, som navnet tilsier, dempe hosten. Hostedempende medisiner finnes i forskjellige varianter der noen krever resept fra legen, mens andre kjøpes reseptfritt på apotek.
Men det er viktig å huske på at hoste er kroppens måte å rense luftveiene på. Derfor kan hostedempende medisiner virke mot sin hensikt. Og medisiner er derfor ikke nødvendigvis alltid en god løsning. Hostedempende medisiner skal derfor, slik som alle andre legemidler, brukes med forsiktighet og som beskrevet på pakningsvedlegget eller som avtalt med lege. (2, 3)
Tørrhoste - når er det grunn til bekymring?
Tørrhoste og slimhoste: Rådene som kan hjelpe
Når bør man oppsøke lege?
Hoste som vedvarer utover 2–3 uker bør undersøkes av lege. Men tørrhoste sammen med andre symptomer kan gjøre at det er behov for å ta kontakt mye tidligere. Dette kan eksempelvis være tørrhoste i kombinasjon med nedsatt allmenntilstand eller høy feber, brystsmerter og/eller tungpust.
Det er viktig å huske at hoste som er blodtilblandet skal alltid utredes hos lege. (2, 3)
