FHI skriver i en pressemelding at norovirussesongen nå er i gang (1).
Høst og vintermånedene er høysesong for norovirus. Blir du smittet får du kvalme, oppkast og diaré.
Typisk blir mange smittet når man oppholder seg å steder hvor mange folk samles. Før jul deltar mange på diverse arrangementer innendørs, og man kan tenke seg at både julebordet, juletrefesten, turnavslutningen og skoleballet er steder der vi er tett på mange mennesker og hvor mange kan bli smittet.
Norovirus: Smittsom omgangssyke!
Diare - hva kan årsaken være?
Hvordan smitter norovirus?
Norovirus smitter mellom mennesker via uvaskede hender eller via nærdråper.
- Via kontakt med forurensede overflater. Viruset kan overleve lenge på dørhåndtak, vannkraner på vasker og lignende.
- Via små dråper som dannes ved oppkast (nærdråpesmitte), som andre personer puster inn.
- Via forurensede matvarer eller drikkevann.
Når er man smittsom?
Hvis du har blitt syk av norovirus er du mest smittsom når du har oppkast og diaré. I tillegg kan du være smittsom i en kort periode før du får symptomer, og et par dager etter at symptomene er borte.
Kan man være immun?
Du blir immun bare en periode etter du har hatt infeksjonen. Man vet ikke hvor lenge man er immun etter å ha gjennomgått en norovirusinfeksjon.
Inkubasjonstid
Ifølge FHI er tiden fra smitte til du får symptomer ganske kort, 12–48 timer.
Barn med omgangssyke
Alt om omgangssyke
Hvordan unngå å bli smittet av norovirus?
God håndhygiene og hyppig håndvask med såpe er det viktigste rådet.
Studier viser at alkoholbasert hånddesinfeksjon har begrenset effekt mot norovirus. (2)
Ved norovirusutbrudd er det spesielt viktig med den mekaniske rengjøringen med såpe og vann for å fjerne virus.
Hvis du må fjerne oppkast og avføring etter syke barn, anbefaler FHI at overflatene dekkes og tørkes opp, gjerne med oppsugningspapir. Av de vanligst brukte rengjøringsmidler i hjemmet kan klorin brukes (1 dl klorin i 5 liter vann). Ta hensyn til om overflaten tåler klor. Dersom toalett, dørhåndtak, vask og andre berøringspunkter er tilsølt, kan de også tørkes over med samme blanding (3).
LES MER:
Omgangssyke og smitte
