Plutselig hårtap

Dette kan gjøre at du mister håret.

FLEKKVIS HÅRTAP: Hvis du bare har et par små flekker med hårtap, er det gode sjanser for at håret vil vokse ut av seg selv,, ifølge Helsedirektoratet.  Foto: Scanpix
FLEKKVIS HÅRTAP: Hvis du bare har et par små flekker med hårtap, er det gode sjanser for at håret vil vokse ut av seg selv,, ifølge Helsedirektoratet. Foto: ScanpixVis mer

Ved hårtap er alltid det første spørsmålet «hvorfor mister jeg håret?».

Hårtap kan deles inn i tre kategorier:

  • Mildt håravfall (et par små flekker med hårtap)
  • Moderat håravfall (mer enn et par flekker med hårtap)
  • Utbredt håravfall (omfattende hårtap)

Raskt hårtap kan skyldes flere faktorer:

  • Større fysiske eller psykiske påkjenninger (gradvis hårtap)
  • Sykdommer
  • Kraftig, plutselig vekttap (gradvis hårtap)
  • Medisiner (gradvis hårtap)
  • Stram hårstyling (gradvis hårtap)
  • Forbigående synkronisert håravfall etter fødsel
  • Operasjon
  • Stans av p-piller
  • Cellegift

LES OGSÅ: Her er det mest hodelus nå

Alopecia areata - flekkvis håravfall

«Alopecia» er et generelt begrep legene bruker når de snakker om hårtap, ifølge Helsedirektoratet.

HUDLEGE: Rolah Lønning jobber som kosmetisk lege på BeWell klinikken i Stavanger  Foto: Privat
HUDLEGE: Rolah Lønning jobber som kosmetisk lege på BeWell klinikken i Stavanger Foto: Privat Vis mer

– Den vanligste årsaken til plutselig hårtap er en sykdom som heter alopecia areata, som resulterer i flekkvis hårtap og som etterlater seg glatte områder uten hår på hodet. Dette er en immunologisk sykdom hvor kroppens immunceller angriper hårsekkene, forklarer hudekspert Rolah O. Lønning, til Lommelegen.

Lønning jobber som kosmetisk lege på BeWell-klinikken i Stavanger og har skrevet boken «Frisk Hud: Din guide til vakker og problemfri hud».

– Kvinner og menn er i lik grad utsatt for alopecia areata, forteller Lønning.

Sykdommen ødelegger ikke hårsekkene, og håret vokser ofte ut igjen. De fleste med alopecia areata har mer enn én episode av hårtap i løpet av livet, og opptil 1 av 10 personer får kronisk alopecia areata.

LES MER:
Alopecia areata

Alopecia areata

Symptomer på Alopecia areata:

  • Flekker av hårtap over en periode på noen uker
  • Flekkene er vanligvis på størrelse med en mynt og er runde eller ovale
  • Normal hodebunn
  • Noen kjenner prikking eller svak smerte i det berørte området
  • Alopecia areata kan påvirke øyenbryn, øyevipper, skjegg, armhulene og kjønnsorganer

Kilde: Helsedirektoratet

LES OGSÅ: Raskt hårtap

Hårtap grunnet vekttap

– Raskt vekttap er en veldig vanlig årsak til hårtap, og hårtapet kommer som regel noen måneder i etterkant, selv om man har et sunt kosthold, har hudlege Kjetil Guldbakke nylig forklart en av Lommelegens lesere.

Kostholdet kan også ha noe å si.

– Studier har vist at lavt protein innhold i dietten kan gi hårtap og tynnere hår, det samme kan jernmangelanemi. Mineraler som zink, magnesium og selen støtter også opp om protein produksjonen i kroppen og er viktige å få nok av. Det samme gjelder vitamin D, som studier har vist kan påvirke hårsyklusen, forteller hudlege Lønning.

Spiseforstyrrelse kan også være årsaken til hårtap, ifølge hudlege Jon Langeland ved Hudklinikken.

LES OGSÅ: Atopisk eksem

Kommersiell tjeneste fra Lommelegen:

Har du spørsmål om din egen helse?

Spør en spesialist i dag og få svar allerede i morgen

Telogen effluvium

Telogen effluvium er en ufarlig tilstand hvor man mister håret på grunn av sykdom eller en stressende livssituasjon. Hårtapet kommer raskt og er midlertidig, ifølge Oslo Hudlegesenter.

Følgende faktorer kan utløse Telogen effluvium:

  • Sykdom, og spesielt feber
  • Kirurgisk operasjon
  • Fødsel
  • Ulykke
  • Vekttap
  • Visse medisiner
  • Slutte med P-piller

– Hårtapet kommer ofte 3-6 måneder i etterkant av en stresset periode og kan vare opp til 1 år, ifølge Guldbakke.

Det er uvanlig å miste alt håret ved Telogen effluvium. Etter noen måneder stopper håravfallet, og hårveksten går tilbake til normalt i løpet av
6-9 måneder. Kronisk Telogen effluvium hvor hårtapet varer lengre kan forekomme, men er sjelden.

Tilstanden går over av seg selv uten behandling.

LES OGSÅ: Tørre hender? Se hudlegens beste tips

ARVELIG: Menn er mest utsatt for å miste håret. Det er vanlig at de mister håret i perioden 25 til 60 år.  Foto: Scanpix
ARVELIG: Menn er mest utsatt for å miste håret. Det er vanlig at de mister håret i perioden 25 til 60 år. Foto: Scanpix Vis mer

Hårtap etter misbruk av anabole sterioder

Bruk av anabole steroider kan også være årsak til hårtap. Misbruket kan gi økt hårvekst på kroppen, og i ansiktet, mens det kan gi økt hårtap på hodet.

Menn er mest utsatt for hårtap

Flere menn enn kvinner vil miste håret grunnet genetiske og androgene årsaker.

– Menn mest utsatt med arvelig hormonelt håravfall, skallethet og androgenetisk alopeci (mannlig hårtap), opplyser hudlege Jon Langeland.

Flest menn mister håret i perioden 25 til 60 år.

– Fra 35 årsalder vil flere merke at håret er tynnere enn det har vært. Dette gjelder spesielt menn og det øker videre med alderen, sier Lønning.

Arvelig hårtap skjer som regel sakte over 5 til 10 år.

LES OGSÅ: Har føflekken din fått en hvit ring rundt seg?

Hva bør man gjøre ved plutselig hårtap?

Hvis du mister mye hår bør du finne ut hva slags håravfall det kan dreie seg om, ifølge hudlege Jon Langeland.

– I første omgang bør du oppsøke en lege for en klinisk vurdering og blodprøve. Blodprøven kan vise eventuelle mangelsykdommer, som jernmangelanemi. Legen kan også henvise videre til en dermatolog for utredning av alopecia areata om man mistenker dette, sier Lønning.

LES OGSÅ: Kul på hånden? Det kan være et ganglion

Vil håret vokse ut igjen?

– Finnes det noen behandlinger mot hårtap som anbefales?

– Androgent hårtap er irreversibelt, men Minoxidil-preparater kan brukes forebyggende fra yngre alder av. Studier har også vist at PRP-injeksjoner eller plateberiket plasma kan stimulere til økt hårvekst. Ellers finnes hårtransplantasjon som en god løsning for mange, råder Lønning.

Hvis hårtapet skyldes immunologiske årsaker, kan det behandles med steroidinjeksjoner av lege. Dersom en hårbehandling ikke har virket etter seks måneder, vil legen sannsynligvis anbefale å prøve en annen, ifølge Helsedirektoratet.

– Etter stressreaksjoner vil håret naturlig vokse tilbake, og ved mangelsykdommer må disse korrigeres før håret normaliseres igjen. Det er viktig å huske at hårsekkene trenger tid for å omstille seg, og det kan ta flere måneder før alt er normalt igjen, påpeker Lønning.

Bekymret? Snakk med en lege på video nå!

Våre leger sitter klare til å svare på akkurat det du lurer på. Alt du trenger er en mobil, et nettbrett eller en PC med kamera og BankID.

  • Ingen krav til program eller app
  • 100% anonymitet
  • Ingen ventetid
  • Betal med Vipps
Leger på vakt
Birgitte Lund Saltvik
Ledig nå
Simen Brynildsen
Ledig nå
Kommersiell tjeneste Videokonsultasjon koster 350,-