Hudlegens råd:

Hvordan bli kvitt flass i hodebunn?

Flass i hodebunn er en vanlig tilstand. Det kan klø, oppleves skjemmende og være utfordrende å få has på.

FLASS PÅ JAKKEN: Kan skyldes tørr hodebunn, seborreisk eksem eller hudsykdom. Foto: Lunarts Studio / Shutterstock / NTB
FLASS PÅ JAKKEN: Kan skyldes tørr hodebunn, seborreisk eksem eller hudsykdom. Foto: Lunarts Studio / Shutterstock / NTB Vis mer

Flass er tørre hudflak som løsner fra hodebunnen. Litt flass er helt normalt dersom du har tendens til tørr hodebunn, men vanligste årsak til flass i hodebunn er tilstedeværelse og overvekst av hudsoppen Malassezia som fører til seborreisk eksem. Dette kan være alt fra mild flassing til uttalt hudsykdom. Andre årsaker kan være eksem eller psoriasis.

Symptomer

  • Kløende og flakende hodebunn.
  • Ved seborreisk eksem kan du ha mer fetlig, gulaktig mot hvitt flass. Ofte verre på vinterstid.
  • Ved psoriasis eller eksem kan du ha mer definerte områder med rød, fortykket og flassende hud.
  • Vanligere hos menn enn kvinner.
  • Ofte særlig plagsomt fra tidlig voksen alder og til middelalder, men kan oppstå i alle aldere.

Sjampo mot flass

Det finnes flere sjampoer mot flass - både på apoteket, på butikken eller hos frisøren. Disse inneholder ulike ingredienser som feks sinkpyrition, som vil regulere soppen Malassezia, samt virker betennelsesdempende på hodebunnen - derav god effekt.

TØRR HODEBUNN OG FLASS: Mange kan oppleve flassing fra hodebunn i perioder. Foto: Doucefleur / Shutterstock / NTB
TØRR HODEBUNN OG FLASS: Mange kan oppleve flassing fra hodebunn i perioder. Foto: Doucefleur / Shutterstock / NTB Vis mer

Tjæresjampoer vil redusere flassing, men kan lukte spesielt og kan misfarge hår. Det kan også gjøre hodebunnen mer sensitiv for sollys.

  • Ofte må man forsøke ulike sjampoer for å finne en som passer din hodebunn.
  • Behandling bør utføres 2-3 ganger i uken, følg pakningsvedlegget - noen kan brukes hyppigere.
  • Hvis en sjampo virker en periode, men mister sin effektiv, anbefaler jeg å alternere mellom to typer flass sjampo.
  • Når flassingen er under kontroll, anbefaler jeg å fortsette med behandling 1-2 ganger i uken for å hindre tilbakefall. Bruk en mild sjampo de dagene du ikke bruker flass sjampo.
SEBORREISK EKSEM: Lett seborreisk eksem kan behandles effektivt med flass sjampo. Foto: Vera Larina / Shutterstock / NTB
SEBORREISK EKSEM: Lett seborreisk eksem kan behandles effektivt med flass sjampo. Foto: Vera Larina / Shutterstock / NTB Vis mer

Tørr hodebunn

Er hovedplagen tørr hodebunn bør du bruke en mild shampoo, evt en som er merket fuktgivende. Det finnes også fuktighetsgivende gel til hodebunn, forhør deg på apoteket. Bruk gjerne flass shampoo som nevnt over en gang i uken dersom dette ikke er nok.

image: Angriper hodebunnen, føttene, lysken og neglene

Angriper hodebunnen, føttene, lysken og neglene

Fet hodebunn

Dette kan bety at du vasker håret for sjelden eller har høy talgproduksjon og at døde hudrester samler seg i hodebunnen. Det gir også bedre vekstvilkår for hudsoppen Malassezia. Forsøk å vaske håret hyppigere og med en rensende sjampo som er merket mot fet hodebunn. Bruk gjerne flass sjampo som nevnt over dersom dette ikke er nok.

Seborreisk eksem

Dette er den vanligste årsaken til flassing i hodebunnen og kan variere fra mild flassing til utbredt og svært plagsom tilstand. Noen har også rødhet og skjelling i øyebryn, skjegg og øreganger. Årsaken er at huden reagerer på hudsoppen Malassezia og fører til gulhvit skjelling i hodebunnen. Det anbefales å bruke spesialshampoo til hodebunn med Ketoconazol eller Selenium sulfide x 2-3/uke som vil regulere soppen. Kan kjøpes reseptfritt på apoteket. En del har også god effekt av vanlig flassshampoer som nevnt tidligere.

FET SKJELLING: Her er det fetlig, gulaktig skjelling og man trenger ofte salisylsyre olje for å fjerne de døde hudcellene. Vitalinka / Shutterstock / NTB
FET SKJELLING: Her er det fetlig, gulaktig skjelling og man trenger ofte salisylsyre olje for å fjerne de døde hudcellene. Vitalinka / Shutterstock / NTB Vis mer
Seborreisk eksem: Kan være alt fra litt flass, til rødt, skjellete og utbredt eksem. Foto: JuleDesign / Shutterstock / NTB
Seborreisk eksem: Kan være alt fra litt flass, til rødt, skjellete og utbredt eksem. Foto: JuleDesign / Shutterstock / NTB Vis mer

Hudsykdom

Kommer du ikke til mål med resepfrie produkter bør du oppsøke lege eller hudlege. Har du uttalt seborreisk eksem, annen eksem eller psoriasis trenger du ofte reseptbelagt flytende kortison til hodebunn en periode. Ofte brukes det blanding av salisylsyre og kortison for å fjerne skjelling, samtidig som man behandler inflammasjonen. Av og til må man forbehandle hodebunnen med salisylsyre olje eller annen avskjellende krem, før man applisererer kortison.

image: Sprer seg i en sirkel
og vokser seg større

Sprer seg i en sirkel og vokser seg større

Kilder

1) MayoClinic; Dandruff, hentet 25.10.21 2) HelseNorge.No - flass, hentet 01.11.21
3) AAD, How to treat dandruff, hentet 01.11.21