Munnsår svir og gir smerter. Noen ganger kan det være så smertefullt at du ikke klarer å spise.
Årsaker til munnsår
Det er flere årsaker til munnsår. Den vanligste årsaken er after. Et annet ord for after er residiverende aftøs stomatitt. Veldig mange har opplevd å ha after. Faktisk så mange som én av fem av de under tretti år.
Hva er geografisk tunge?
Hva er after?
After er småsår på slimhinna i munnhulen. De kan komme på tunga, innsida av kinn og til lepper. De kan være litt hvite eller grå i fargen, og området rundt er hissig rødt.
Det er flere forskjellige typer after, de fleste heler innen 14 dager. After er smertefullt, og kan gi voldsomme plager og smerter, spesielt hvis det er mange av dem.
Hos de med uttalte plager kan det noen ganger være så smertefullt at det er vanskelig å spise.
Hos de som er mye plaget i barneår, ser man at plagene blir mindre uttalte med økende alder.
LES OGSÅ: Mucoceler og ranula: Blemmer i munnen
Dette trigger after
Man vet ikke helt den fulle årsaken til after, men man tenker det er en økt sårbarhet for faktorer i omgivelsene.
Det er noen kjente triggere:
Ytre årsaker
- Varme drikker
- Mat (for eksempel sterk krydret mat og sjokolade)
- Tannkrem som inneholder natriumlaurylsulfat (SLS). Natriumlaurylsulfat er et innholdsstoff i tannkremen som får tannkremen til å skumme.
Indre årsaker
- Stress og lite søvn
- Menstruasjon
- Virusinfeksjon (forkjølelse)
Dette er spyttstein
Hudlege: Slik behandler du munnsår
Kan man unngå after?
Forsøk å unngå triggere. Spesielt viktig er det å bytte ut tannkremen som skummer. Unngå sterk krydret mat, sjokolade og varme drikker.
Når du først har fått munnsår er det lurt å bruke bakteriedrepende munnskyll som kan hjelpe mot infeksjon i sårene.
Når skal man ta kontakt med lege?
Hvis plagene er stadig tilbakevendende og plagsomme og påvirker hverdagen din, er det lurt å ta kontakt med lege.
Det er viktig med en riktig diagnose, det er nemlig andre diagnoser som kan likne plagene ved after. Det kan være herpessår i munnen, vitaminmangel eller mangel på mineraler.
Noen ganger kan after være tegn på en tarmsykdom eller autoimmun sykdom, men det er sjeldent.
