Tik-Tok har blitt den reneste reklamekanalen for en olje som inneholder rosmarin, og hårinfluenserne antyder at denne oljen til og med har mirakuløse egenskaper til å gi deg lengre hår ved å stimulere blodsirkulasjonen i hårsekkene. De fleste brukerne er unge jenter. Produkter med denne oljen er revet av hyllene i den grad at flere butikker har gått tomme.
Den kjedelige sannheten?
Det er absolutt ikke min mening å kvele en begeistring som brer seg som farsott i befolkningen. Det finnes jo ikke noe bedre enn å føle at hud og hår strutter av liv! Samtidig er det min plikt som lege å plukke såkalte sannheter litt fra hverandre. Det mest forunderlige med denne trenden er at det er unge jenter som er så begeistret; det er jo den gruppen i befolkningen som har mest hårvekst fra før, eller iallfall minst håravfall. Bare der er det noe som skurrer.
Mister du mye hår? Her er årsakene
Flasser du mye i hodebunn og kanskje også i øyebryn? Det kan være seboreisk eksem.
Litt om hår
Antall hårsekker på hodebunnen til et menneske er mellom 100.000 til 150.000, og er arvelig bestemt. Vi mister cirka 100 hår om dagen, og ett hårstrå lever i to til åtte år.
Håret vokser med cirka 1 centimeter i måneden. Det er kun hårsekkene som er levende, håret derimot er dødt vev uten nerver eller blod. Selve hårstråene består av sammenpakket protein og fett, vann, pigment (hvis du ikke har grått hår) og mineraler, som ikke har noen funksjon i håret, men som er overskudd kroppen kvitter seg med.
Det går altså ikke an å få tettere hår i form av flere hårstrå, utover det som er arvelig bestemt, men håret kan kjennes mer fyldig hvis du tilfører det fett og fuktighet. Farten på hårveksten er også arvelig bestemt, men ved sviktende ernæring kan levetiden til ett hårstrå bli kortere, altså at hårmanken blir tynnere.
Litt om rosmarinolje
Rosmarin er en duftende vekst fra Middelhavsområdet, i slekt med timian, oregano, basilikum og lavendel. Parfymestoffet benyttes i alt fra matlaging, via helsekost, til aromaterapi. Naturmedisinen hevder at rosmarin stimulerer blodsirkulasjonen og nervene i huden.
Rosmarin + hår = sant?
Bruk av rosmarinolje som hårolje har dype kulturelle røtter i den indiske ayurvediske førvitenskapelige helsefilosofi, men har slik olje noen plass i moderne medisin?
En artikkel i Journal of Cosmetic Dermatology fra 2021 oppsummerer mye av det vi i dag vet om behandling av mannlig håravfall, såkalt androgen alopeci. Konklusjonen er at i beste fall kan slik olje brukes som supplement til annen etablert behandling av mannlig håravfall.
Skepsis er sunt
Spranget er veldig stort fra menn som begynner å få tynt hår til unge jenter med mye hår, som vil ha enda mer hår. Å merke en endring i hårveksten tar dessuten mange måneder. Til og med vitenskapelige forsøk på hårvekst er krevende å gjennomføre.
«Den mirakuløse effekten som antydes på Tik-Tok er desverre ikke tilstede.» Jan Øivind Holm, hudlege
Den mirakuløse effekten som antydes på Tik-Tok er derfor dessverre ikke til stede. Dessuten er allergi mot parfyme utbredt i befolkningen, så bruk av duftende oljer på hudens overflate i større mengder over lang tid er ikke å anbefale.
Mat er viktig for håret
Dessuten: Hodebunnen er veldig tykk, slik at vitaminer og mineraler påført utenfra ikke er så lett tilgjengelig for blodsirkulasjonen. Det er vel så viktig å spise balansert og ernæringsrik kost som lettere via tarmen vil tilføre blodet de nødvendige stoffene, for å få en god hårhelse.
Heidi gikk med plager i årevis. Så fjernet hun silikonimplantatene
