Svaret på spørsmålet i tittelen er svært enkelt: Soleksem er ikke farlig! Huden får ikke varige, stygge arr, og det er ikke noe økt risiko for at gjentatte episoder med soleksem skulle gi hudkreft.
Det blir faktisk nesten motsatt: Fordi du har så lett for å få eksem når huden ikke er solvant, vil du automatisk søke skygge, og dermed redusere risikoen for å bli solbrent.

Dette er soleksem
Hva er soleksem?
Soleksem er en sterkt kløende betennelse i huden som på engelsk fagspråk kalles polymorphic light eruption, gjerne forkortet til PMLE. Vi kan oversette det med et polymorft lysutslett. Polymorft betyr at utslettet varierer i utseende fra person til person.
Noen får små nupper, andre får små blemmer, mens atter andre får mer elveblestlikende reaksjoner i huden.
Utslettet kommer gjerne 1–2 dager etter påbegynt soling, gjerne på vinterblek hud som ikke har fått sol på seg på noen uker eller måneder, typisk skuldre, overarmer, bryst og rygg. Ubehandlet varer utslettet noen dager, gjerne en 1–2 uker.

Føflekkreft (Malignt melanom)
Hva er forskjellen på soleksem og solbrenthet?
I og med at begge tilstandene opptrer på vinterblek hud, kan dette oppleves litt forvirrende, men tilstandene har ingen ting med hverandre å gjøre. Soleksem gir vanligvis sterk kløe, mens solbrenthet gir smerte og sårhet i huden.

Soleksem er en allergilignende immunreaksjon den vinterbleke huden setter i gang når den utsettes for solstråler, mens solbrenthet er en direkte skade huden din påføres av for mye sol.
Soleksem gir ikke risiko for kreft i huden, mens gjentatte solforbrenninger gir en øket risiko for den type hudkreft som kalles malignt melanom.

Dette er de vanligste typene hudkreft
Hvordan forebygger og behandler du soleksem?
Ta det veldig pent i starten, når du soler deg, søk mye skygge, og smør deg med solfaktorkrem som tar både kortbølget ultrafiolett lys (UVB) og langbølget lys (UVA).
Typisk er at huden blir herdet i løpet av sommeren. Hvis du er ekstremt plaget, kan fastlegen din henvise deg for lysbehandling hos en hudspesialist. Behandlingen går ut på at du i flere uker på ettervinteren tar en slags medisinsk solarium, som forbereder deg for sommeren.
Skulle du først være så uheldig at du har fått masse utslett og kløe, så vil en sterk kortisonkrem, slå utslettet fort ned. Denne får du på resept hos legen din.

Thea var 16 år da hun fikk føflekkreft. - Forby solarium!
Hva annet kan det være:
Her er tre viktige tilstander som også kan gi utslett i huden, når du utsettes for sollys:
- Legemiddelutslett. Har du begynt med noen nye medisiner før du fikk utslettet?
- Kontaktallergi. Kan det være at du reagerer allergisk på noe du smører deg med, når du skal sole deg?
- Lupus. Denne er en bindevevssykdom som forverres av sollys. Har du allmennsymptomer, som slapphet, lett feber, vondt i ledd eller lav blodprosent?