Puls og angst

Spørsmål

Jeg er ei jente på 24 år, trener 4-6 ganger i uka og føler meg ellers frisk. Jeg har en relativt stabil hvilepuls på ca. 60-62 slag pr minutt (målt før jeg står opp om morgenen). Sist jeg målte blodtrykket mitt (ca. 6 mnd siden) var det 115/75. Jeg opplever at når jeg står opp og går i dusjen øker pulsen min ganske mye. Det er ikke uvanlig at den ligger på 85 til 95 og noen ganger helt opp i 105 når jeg går i dusjen. Jeg har observert at om jeg er tydelig stressa, blir pulsen høyere (typ 105). Setter jeg meg ned og puster rolig, er den nede i 60-70 slag ganske fort (1-2 min). Pulsen holder seg relativt stabil resten av dagen, men øker ofte litt når jeg reiser meg. Føler meg ikke andpusten, svimmel eller smertepåvirket. Jeg har de siste 13-14 årene slitt masse med angst og jeg blir veldig lett stressa, og følelsene og angsten er alltid verst om morgenen. Jeg har vært inne i en periode med veldig mye stress og angst i det siste også, og lurer på om det kan ha en mulig sammenheng med dette eller om jeg burde komme meg til en lege? Er veldig redd for at det skal være noe alvorlig galt og denne redselen gjør også at jeg nesten kvier meg for å stå opp fordi jeg er redd for at pulsen skal øke (og at det dermed også er noe galt). Jeg er veldig vant med angsten og det kan være at jeg har hatt det slik med denne pulsøkningen i lang tid, uten at jeg egentlig har tenkt over det. Ingen kjente hjerte-/karsykdommer i familien, med unntak av en mormor som hadde en medfødt hjertefeil. Bør jeg være urolig for dette?

Kvinne 24

Kommersiell tjeneste fra Lommelegen:

Har du spørsmål om din egen helse?

Spør en spesialist i dag og få svar allerede i morgen

Svar

Hei ! Du er ei frisk jente på 24 år som trener 4-6 ganger i uken. Du har en normal hvilepuls på 60-62 slag/minutt. Du har et normalt blodtrykk på 115/75 mmHg. Når du  står opp og går i dusjen om morgenen, får du en pulsstigning. Du blir stresset av dette. Men om du setter deg ned og puster rolig, så blir den 60-70 slag/min. Det er helt normalt med pulsvariasjon. Det er unormalt med manglende variasjon av puls. Det at pulsen øker fra liggende til stående er på grunn av at hjertet øker frekvensen for å opprettholde blodtrykket, når du reiser deg fra liggende posisjon. Om du ikke hadde fått en pulsøkning, ville blodtrykket ditt kunne bli lavt, og du ville dermed kunne besvime. Det er helt normalt at pulsen øker. Dersom du i tillegg blir stresset av at du får en pulsøkning, vil dette i tillegg bidra til at pulsen din øker. Du har ingen grunn til å være redd eller engstelig for dette, og du behøver ikke å gå til lege for dette.  

Har du spørsmål om HJERTE- OG KARSYKDOMMER?

Spør en av våre spesialister og få svar innen 1 – 3 virkedager.

  • Få skriftlig legesvar på mail
  • 100 % anonymitet
  • 30 leger fra 10 ulike fagfelt
Still et spørsmål
Hans Thorbjørn Rydningen HJERTE- OG KARSYKDOMMER
Pris fra 259,-