Helseangst

Spørsmål

Hei. Jeg er en mann på 23 år som har angst. Har til tider veldig mye angst og frykter kun det værste. Jeg er relativt aktiv og elsker å gå ute i naturen. Jeg er 185 cm og 97 kg, så litt i overkant tung. Jeg sliter som sagt med angst og i det siste så har jeg tenkt at det er noe galt med hjertet mitt. Da tenker jeg det værste og det er hjertesvikt. Jeg var søkt på nettet og det skal jeg nok ikke gjøre. Det startet med en hendelse i skibakken da vi sto på slalåm og etter noen timer ble jeg plutselig veldig sliten og hyperventilerte litt som gjorde at jeg ble svimmel og fikk jeg hjertebank utover kvelden. Kontaktet legevakten da det ikke ga seg og etter samtale der fortalte hun at jeg mest sannsynligvis hadde fått et blodtrykksfall da jeg ikke hadde spist noe eller drikket noe den dagen. Jeg slo meg til ro, men de neste ukene kommoder mere og mere ting. Jeg ble nok litt redd da jeg kjente på hjertebanken og at det dunket litt hit og dit. Så de neste ukene ble jeg mer oppmerksom på hjertet mitt og begynte å kjen. Da begynte også søkingen... Jeg ble plutselig sliten av alt og vegret meg for å gå tur. Men jeg gikk tur og ble ikke sliten, men følte at pusten var litt ubehagelig. Så de neste ukene nå så har jeg vært av og til vært tungpusten og noen tilfeller hjertebank. Sliter veldig med å sovne da jeg er redd. I visse situasjoner der jeg «glemmer» symptomene på hjertesvikt litt så er pusten fin og jeg satt sammen en utesofa uten problemer. Tok EKG av hjertet og det var perfekt som legene sa. Jeg var veldig nervøs da jeg tik EKG og hadde tildels hjertebank da jeg lå der før jeg pustet ordentlig ut og inn. Har puls på 64 når jeg er rolig og stiger sjeldent over 140 ved tur. Jeg vil egentlig bare vite om det er noen sjanse for at jeg har fått hjertesvikt nå? Kan tungpust være angsten? Føler at pusten stopper noen ganger? Hive etter pust noen ganger? Hjertebank? Har tatt sobril de siste dagene og blitt tørr og seig rundt munnen også. Håper på et godt og ærlig svar.

Mann 23

Kommersiell tjeneste fra Lommelegen:

Har du spørsmål om din egen helse?

Spør en spesialist i dag og få svar allerede i morgen

Svar

Hei !

Du er en ung mann på 23 år, som sliter med angst. Du er aktiv og er 185 cm høy og veier 97 Kg.  Du er redd for at du har fått hjertesvikt. Etter en hendelse i slalåm bakken ble du veldig sliten og du hyperventilerte. Du har etter det blitt mer og mer oppmerksom på hjertet ditt. Hovedproblemet ditt er at du blir sliten, tungpusten og av og til opplever du hjertebank. Når du ikke tenker på at du "har" hjertesvikt, så forsvinner mange av symptomene. Du har tatt EKG og det var "perfekt" ifølge legene. Du har en helt normal hvile (64 slag/min) og aktivitetspuls (140 slag/min) for din alder.  Du har ikke hjertesvikt. Pust og angst henger sammen. Det samme gjelder for puls. Du skriver at du "hyperventilerte", det vil si at du pustet raskt og overfladisk, og du opplevde  tungpust når du tok EKG, med all den angst dette utløste hos deg. Problemet med en slik angst er at man ikke kan kontrollere den. Dette gjør at man ikke alltid forstår at de symptomene man har skyldes angsten. Det kan være vanskelig å få en hjerteundersøkelse i det offentlige spesialist helsevesenet , siden man ut fra dine symptomer, ikke vil mistenke hjertesykdom hos deg. Da må du eventuelt betale for den hos en privat spesialist i hjertesykdommer. Jeg finner ingen medisinsk årsak til at du skal  gjøre en hjerteundersøkelse, utenom dinegen angst for sykdom. Tungpusten kan være angsten. Pulsen vil kunne variere ved man får et såkalt "ekstraslag" og deretter en såkalt kompensatorisk pause, for så at hjertet igjen slår hardt. Dette er normalt. Om man er anspent vil man kunne holde pusten lengre enn normalt. Jeg forstår at det kan være vanskelig å slå seg til ro med et svar om at det ikke er noe feil med hjertet ditt, men i perioder i livet, kan man få stress symptomer som samsvarer godt med dine symptomer. Hva gjelder Sobril så bør du prøve å la være å ta disse. De er sterkt vanedannende. Teknikker som mindfulness og avslappningsøvelser kan være av verdi for  å redusere stress. Lykke til !


Vent litt. Fikk du ikke svar på det du lurte på?

Send inn ditt spørsmål nå, og få svar fra en lege på mail innen 3 dager fra kr. 289,-.

  • Få skriftlig legesvar på mail
  • 100 % anonymitet
  • 30 leger fra 10 ulike fagfelt
Skriv inn spørsmålet her:
0/2000 tegn