Problemer med orgasme

Spørsmål

Hei! Jeg er en 20 år gammel jente som sliter med å få orgasme, med partner og alene. Jeg kan fingre meg selv i over en time og stimulere klitoris, men aldri nå orgasmen og sånn har det vært så lenge jeg kan huske.

Først av alt så vet jeg at å fokusere for mye på at jeg må få orgasme kan forhindre orgasmen. Så jeg har latt partneren min fingre meg mens jeg er helt avslappet og lært han hva jeg liker og fått han til gjøre det lenge, men fortsatt ikke noe orgasme. Samme på egenhånd.

Det jeg kan få orgasme av etterhvert er en kraftig vibrator eller å skru av dusjhodet og sprute vannstrålen mot klitoris. Dusjmetoden startet jeg med i 9-10 alderen. Det er ganske kraftig + konstant stimulering i forhold til fingre/tunge/sex. Kan dette ha minsket sensitiviteten min der nede? Vil jeg alltid være avhengig av dette, eller kan det bedre seg/gi økt sensitivitet hvis jeg slutter?

En annen ting jeg føler kan ha med saken å gjøre er at jeg i ganske ung alder (9-10år) ble vist en pornofilm. Siden da har jeg som regel vært avhengig av dette for å komme. Har merket at min evne til å komme opp med tanker og fantasier på egenhånd som tenner meg er nærmest ikke eksiterende. Siden jeg ble "eksponert" så tidlig har jeg også vært avhengig av mer og mer ekstreme videor og jeg er redd jeg har blitt "desensetized". Vil det hjelpe om jeg slutter å se på det?

Jeg har også lurt på om det kan ha hatt noe med at jeg gikk på Microgynon. Gikk på det fra jeg var 16 år til et halvt år siden, men da sluttet jeg for å se om det hjalp min orgasmeevne. Men det hjalp heller ikke. Så jeg har nå startet på Cerazette. Kan også være verdt å nevne at jeg slet med depresjon fra så lenge jeg kan huske til jeg ble 16 år. Det er jo 4 år siden nå, men jeg vet at depresjon kan bety jeg hadde lave nivåer av visse hormoner som kanskje er nødvendig for å få orgasme..? Jeg gikk på antidepressive, men det var bare i 4 mnd og sluttet for flere år siden.

Mye info, men hva bør jeg gjøre? Føler situasjonen er håpløs.

Svar

Hei
Nei dette er ikke håpløst. Veldig mange både kvinner og menn sliter med å få utløsning/orgasme. Og du er nok inne på noe av det sentrale. Nemlig jo mer man er fokusert på at " nå må jeg komm" så kommer man ikke. Så signalene til orgasme er veldig styrt av "prestasjonssignaler". Men dette sier du at du vet. Men det kan nok ligge mye der ubevisst selv om man ikke tenker over det. Selv hvor mye man tror man er avslappet. Du sier også at du kommer med vibrator og med hard dusje. Og ved som du sier at du bruker mer og mer "hard" pornao for å stimulere deg, så blir man nok til en viss grad "desensitized". Det er nok noe med at kroppen blir litt avhengig av harde stimuli.
Men du sier også at du bruker Cerazette og tidligere Microgynon. Og en bivirkning av begge disse og flere andre p-piller kan nok desverre ha som bivirkning i forhold til seksualitet. Noen med nedsatt lyst, mens andre med problemer med orgasme.
Så det ville nok kanskje være klokt en periode å prøve å bruke annen prevensjon. Som kondom rett og slett. Eller spiral. Dette bør du snakke med legen din om. Det kan faktusk være slik at når du ikke har brukt p-piller som prevensjon en stund at du lettere får orgasme. Alt dette er individuelt, men jeg vil nok anbefale deg det.
Det er nok sikkert riktig at din hormonstatus er iorden. Men snakk med legen din også om dette.
Jeg tror nok ikke det at du har brukt antidepressiva tidliger har noe å si for dette.
Men igjen.din situasjon er ikke håpløs. Men ta en generell prat med din lege. Og prøv å legge bort hard porno en stund, samt prøv å legge bort tankene om orgasme så mye du kan. det vil flytte fokus også ubevisst å gjøre at orgasmen lettere kan komme.