Vektoppgang

Spørsmål

Hei! Jeg er gravid med 15 fullgåtte uker. Jeg er veldig bekymret over vekten min. Jeg har til nå gått opp 8 kg tilsammen! Jeg vet at dette er altfor mye til å bare være 15 uker gravid, men jeg forstår ikke hva jeg gjør feil. Jeg går til og fra jobb, det blir en time om dagen. Har ganske aktiv jobb i tillegg. Og jeg spiser ikke mer enn før jeg ble gravid, og spiser virkelig sunt. Ingen småspising av godteri eller snacks. Hva annet kan jeg gjøre for å bremse dette? Er redd for hvordan dette skal ende. Hadde bmi på 24-25 før jeg ble gravid.

Kvinne 27
Svar

Hei! er du bekymret for at det er noe galt med graviditeten? vektøkning er veldig individuell. 8 kg kan være helt normalt. Det kan henge sammen med økt appetitt. Du skal snart til ultralyd og der vil fostervannsmengde og foster kontrolleres. tvillinger er også en mulighet. Jeg ville ikke bekymret meg for dette. Det er flott at du er daglig aktiv til og fra jobb og holder fokus på et variert og sunt kosthold