Varmeutslett kalles miliaria på fagspråket. Utslettet er ubehagelig, og det kan gi kløe og svie.
Hva er det som skjer i huden ved varmeutslett?
Ved varmeutslett vil ikke svetten komme riktig ut gjennom svette kanalene. Det vil da dannes små væskefylte blemmer og huden blir nuppete og rød. Utslettet kommer typisk der det er blokkerte svettekjertler.
Hvem rammes?
Varmeutslett er en vanlig hudtilstand. Alle kan rammes, babyer er ofte mest utsatt. Man tenker at babyer er oftere rammet siden svettekjertlene er umodne.

De vanligste utslett hos nyfødte og spedbarn
Triggere
Varme og fuktighet er typiske triggere. For eksempel tropisk klima, tettsittende klær eller bandasjer. Ellers kan langvarig trykk mot noen hudområder gi varme og klamhet, som å ligge på ryggen i lang tid eller sitte lenge i bil.

Hvordan ser varmeutslett ut hos babyer?
Utslettet ser likt ut hos babyer som hos andre i eldre aldersgrupper. Det er nuppete og rødt og kan gi ubehag med kløe og svie. Hos babyer er utslettet oftest i hodet, hals og overkropp.

Flere bilder: Slik ser varmeutslett ut
Hva gjør man? Og hvordan forebygge?
Varmeutslett er ikke farlig, men kan gi plager så det er greit å unngå triggere. Babyen er sannsynligvis varm slik at det er lurt å holde babyen oppe slik at huden kjøles ned. Pass på at babyen har lette og luftige klær, pass på at vognen ikke er i direkte sollys, det kan bli veldig varmt inne vognen og risikoen for varmeutslett er større.
LES OGSÅ: Intertrigo, utslett i hudfolder
Hvis tiltakene ikke virker?
Hvis disse enkle tiltakene ikke virker, ha lav terskel for å kontakte lege. Det er mange andre utslett former som kan ligne på varmeutslett og som må behandles på andre måter.