Vondt i skulder etter øvelse

Spørsmål

Er soldat, og etter ein knallhard 8. dagers øvelse med mykje gåing, bæring og anna sliting, er venstre armen omtrent ubrukeleg. Føles tung,klarer ikkje løfta ting, ein enkel ting som å pusse tennene er vanskelig.Står på venteliste hos legen men det tar tid.kva trur legen det kan vera. Helsing ein soldat som ikkje er intresert i å dimme.

Sykdommer: Storeproblem med venstrearm

Mann, 20 år

Svar

Hei!

Dette er vel ganske sikkert en belastningsskade av ett eller annet slag, sannsynligvis er det nakkemuskulaturen som er betent, eventuelt er det en senebetennelse i skulderen som gir deg plager.

Legen din må undersøke området og bestemme seg for hva som har skjedd, deretter vil du mest sannsynlig få betennelsesdempende medisiner eller salve å smøre på området.

Det er vel også naturlig at du avlaster skulderen de nærmeste dagene og ikke bruker den til tunge/krevende oppgaver.