Treningsvideo

Spørsmål

Dette er et praktisk spørsmål. Vi er en kontorbedrift som ønsker å ta 10 minutter hver dag for å tøye og bøye litt. Da ingen ønsker å stå for innstruksjon tenkte vi hva med video. Har Dere noen forslag på hvilke videoer som kan benyttes og hvor man kan få tak i disse? Vi ønsker med dette å forebygge musesyke og stiv nakke. På forhånd Takk!

Mann, 29 år

Svar

Hei!

Dette er et prisverdig tiltak, og er nok positivt for effektivitet og trivsel på arbeidsplassen, spesielt hvis alle støtter opp om prosjektet.

Det finnes nok flere forskjellige videoer å få tak i, videoene til Kari Jaquesson vet jeg holder god kvalitet.
Selv om det blir tekstreklame, kan du få linken her: ;-)
http://www.trimtram.no/html/default/kari.htm

Lykke til med et positivt prosjekt!