Tåler varme dårlig

Spørsmål

Jeg har vært 100 % sykmeldt siden mai-18 på grunn av svimmelhet, nakkeplager og utmattelse. Jeg har vært sensitiv for høye lyder, lys, varme, sol, vind, brå bevegelser og stress. Dette fører til: Murrer i fjeset, smeller for ørene og blir svimmel. Noen ganger pipelyd i hode og svartner (kjennes ut som jeg mister bevisstheten). Smerte i venstre side (hånd og fot). Generelt ofte hodepine rundt bihulene og vondt i magen etter måltid. Tåler lite psykiske påkjenninger. Dette har blitt mye bedre nå etter hvile men fortsatt ikke frisk. De har ikke funnet ut noe annet enn at jeg har høye antistoffer (betennelse i skjoldbruskkjertelen). Hadde før stoffskifteproblem etter fødsel men ble friskmeldt for ca 1,5 år siden. Blodtrykk er bra, men noe lavt. Jeg skal til Mallorca 31.juli med familien og jeg tåler veldig dårlig varme og sol. Legen min sier jeg bør reise og at det vil gå bra. Ønsker råd fra dere om dere synes det høres trygt ut for meg å reise og om dere har noen tips på hvordan jeg kan takle solen/varmen bedre? Eventuelt om dere har en forklaring på hvorfor jeg ikke tåler solen/varmen? Kan kosthold gjøre noe bedre siden jeg har vondt i magen? Har tatt cøliakiprøve, ingen utslag der. Jeg har prøvd å avkjøle føttene i vann ved bading i solen før i sommer men ble da veldig svimmel og rar. Jeg bli veldig slapp, uvel, kjennes ut som jeg skal besvime når jeg er ute og det er sol.

Kvinne 30
Svar

Hei! Jeg forstår godt at du er urolig over hvordan det skal gå i syden. Du beskriver ingen konkret diagnose og jeg kjenner ikke deg og da blir det vanskelig å komme med noen råd. Fastlegen kjenner deg godt, og om han mener det skal gå bra, ville jeg hørt på det. Jeg har ingen forklaring på hvorfor du tåler varme dårlig. Folk er veldig forskjellig og noen tåler varme svært dårlig uten at det betyr sykdom. Kanskje du har veldi sterktutviklede/ følsomme sanser? Holde deg mye i skygge og passe på å drikke rikelig med vann. Jeg har ingen formening om kostholdsråd og varme, men svetting generelt fører til saltrap og det er viktig å erstatte det. Jeg ønsker deg god tur!