Psykiske plager

Spørsmål

Hva er galt med meg?
Er et følelsesmenneske av dimensjoner og som har veldig vanskelig med å stole på noen.
Om det er noe galt, holder jeg det som regel for meg selv.
Lar sjelden eller aldri noen komme helt inn på meg.
Jeg blir lett sjalu og føler en trang til å finne ut av ting (noe jeg tror har med tidligere skuffelser å gjøre).
Føler hjertet går for fort, dårlig matlyst, har gått ned i vekt, søvnproblemer, nervøs ol.
Jeg klarer ikke leve slik! Har vært sykmeldt i ett halvt år nå (riktignok ikke på grunn av dette, men det kan vel være en årsak). Har mange forferdelige tanker...
Hva skal jeg gjøre? Hvordan har jeg blitt slik? HJELP!

Mann, 25 år

Svar

Hei !

Jeg synes det er flott at du er så åpen på hvordan du har det, og at du tar initiativ til å hjelp til å få det bedre. Dette er svært gode forutsetninger for å kunne få det bedre !

Mye av det du forteller meg, tyder i retning av at du har en mulig behandlingstrengende depresjon, og i alle fall vil du ha godt av og dra nytte av samtaler med din fastlege eller en psykolog.
Dine søvnproblemer, vektnedgang og dårlige matlyst er typiske depresjonssymptomer.

Jeg synes at du skal ta kontakt med din fastlege og forklare tingene slik du har forklart meg ovenfor, og diskutere med legen om hvordan du kan få hjelp. I en del tilfeller vil antidepressiv medisin i en perioden være nyttig, i tillegg til samtaler med en fagperson, enten din fastlege hvis vedkommende er kompetent med denne type problemstillinger, eller så ber du fastlegen din henvise deg til en psykolog.

Jeg tenker at så full av selvinnsikt du åpenbart er, ut fra hva du skriver ovenfor, og fordi du er et følelesmenneske, så er du en person som vil kunne dra betydelig nytte av samtaler med f.eks. en psykolog i en periode, og så kunne få det greiere med deg selv i ettertid.

For meg så fremstår du som en person som vil kunne dra nytte av slik behandling, og jeg anbefaler deg på det varmeste å oppsøke slik hjelp, for du har alt å vinne og ingen ting å tape på dette. Og du vil kunne lære mer om deg selv om dine reaksjoner og måter å tenke på, som du vil kunne ha med deg resten av livet.

Jeg ønsker deg lykke til !