Bøyer du eller noen du kjenner fingerleddene til det «knekker»? Og har du noen gang lurt på hva denne kneppelyden kommer av?
Derfor oppstår knekkelyden
De bevegelige leddene dine har en leddspalte, som enkelt forklart består av brusk på begge sider og leddveske i mellom. Når leddene trekkes fra hverandre, kan det oppstå det et lite gassfylt hulrom i leddvæsken, som gir en høy knirkelyd.
Kanadiske forskere har tidligere oppklart dette mysteriet, ved hjelp av en MRI-skanner.
– Det er litt som når man skaper vakuum. Når leddet blir strukket, er det ikke nok væske til å fylle det helt ut. Det skaper et hulrom som igjen skaper lyden, sier Greg Kawchuk, professor ved University of Alberta i Canada, til LiveScience. Studien er publisert i tidsskriftet PLOS One.
Hvis du får behandling hos en kiropraktor, og hører en kneppelyd ved manipulering av ledd, er det det samme som skjer. Lyden oppstår på grunn av en gassboble i leddet.
Revmatolog svarer: Hvorfor lager leddene mine lyd? Er det tegn på sykdom?
Kul på hånden? Det kan være et ganglion
Lyden er ikke forbundet med sykdom
Fra tid til annen får Lommelegen spørsmål fra lesere, som lurer på om knekkelyd i fingrene er farlig.
- Lyder og ulyder uten ledsagende smerter fra leddene er ufarlig, betyr ingenting og er noe du ikke skal bry deg om, har Siri Opsahl, som er lege i spesialisering innen revmatisme, svartflere mennesker som er bekymret for at knaselyder fra ledd er tegn på revmatisk sykdom.
Hun påpeker at lyder i leddene er ingen grunn til å avstå fra aktivitet.
- Lyder i leddene er ABSOLUTT ikke noe tegn på at du bør være inaktiv og unngå å bruke leddene og kroppen. Heller tvert i mot - kroppen vår er til for å brukes og for å bevege seg langt mer enn de fleste av oss gjør i dagens moderne samfunn.
«Knepping i ledd er ufarlig og ikke noe du skal bry deg om.» Siri Opsahl, LIS lege i Revmatologi
Selv om lyden kan høres ubehagelig ut og kan dukke opp når du beveger deg, trenger du ikke å være bekymret. Knekking i ledd er heller ikke et tegn på leddgikt.
– Knepping i ledd har ingen som helst informasjonsverdi, og det er ikke et tegn på sykdom eller kommende sykdom. Det er ikke forbundet med sykdom i det hele tatt, har Brynjulf Barexstein, Lommelegens sjefsvarlege, tidligere svart.
Artrose?
Det er ganske vanlig at man får mer lyder fra leddene jo eldre du blir.
- Noen pasienter med artrose (slitasjegikt) beskriver at de får økende lyder fra leddene med årene. Artrose er som rynker: Alle får det, noen plages og andre ikke. «Behandlingen» er uansett enkel til å begynne med: trening, understreker Opsahl.
LES MER: Derfor hjelper trening ved artrose
Når bør man oppsøke lege?
Hvis du har kneppelyder i ledd, trenger du altså ikke være så bekymret. Hvis du derimot har smerte, hevelse eller vansker med å bevege et ledd normalt bør du kontakte en lege for undersøkelse.
Svaret var «Intet funn». Men jeg har kraftige symptomer
Disse bør måle beintetthet
Hovne fingre – hva er årsaken?
Revisjon 03.12.2021 av Lofthus. Denne saken ble publisert første gang 2015-04-27 av Ulveseth.
