SMERTER: Unge idrettsutøvere som ikke er flinke til å tøye hofteleddsbøyeren kan få stram og kort hofteleddsbøyer.  Foto: NTB Scanpix
SMERTER: Unge idrettsutøvere som ikke er flinke til å tøye hofteleddsbøyeren kan få stram og kort hofteleddsbøyer. Foto: NTB ScanpixVis mer

Smerte i hofteleddsbøyeren

Hofteleddsbøyeren (Muskulus iliopsoas) er en muskel, denne kan gi smerter flere steder på kroppen.

De tre musklene psoas major, psoas minor og iliacus, sammen med iliopsos, den viktigste hofteleddsbøyeren vår. Om en står oppreist og løfter kneet opp, er det i hovedsak denne muskelen man bruker. Muskelen brukes også ved hvert steg når man går eller løper.

- Derfor får unge idrettsutøvere som ikke er flinke til å tøye denne muskelen, ofte smerter i hofteleddsbøyeren. Da blir den kort og stram og kan gi smerte, sier Stephan Maximillian Röhrl, overlege ved ortopedisk avdeling ved Oslo Universitetssykehus og leder for Norsk forening for Hofte- og Knekirurgi.

LES OGSÅ: Smerter i hoften - vanlige årsaker

Årsak til smerter i hofteleddsbøyer

Smerter forårsaket av hofteleddsbøyeren setter seg ofte langsmed korsryggen og litt opp i brystryggen på den siden muskelen har muskelknuter, men kan også bre seg til lysken, fremside av lår, sete og hofte.

EKSPERT: Stephan Maximillian Röhrl, overlege ved ortopedisk avdeling ved Oslo Universitetssykehus og leder for Norsk forening for Hofte- og Knekirurgi. Foto: Privat
EKSPERT: Stephan Maximillian Röhrl, overlege ved ortopedisk avdeling ved Oslo Universitetssykehus og leder for Norsk forening for Hofte- og Knekirurgi. Foto: Privat Vis mer

- Smerter i hofteleddsbøyeren kan også komme av emosjonell spenning, for lite bevegelse, ensidig trening og tarmproblemer. sier Röhrl.

Han forteller at det er viktig å tenke differensialdiagnoser for å velge rett behandling ved smerte i hofteleddsbøyeren.

- Man må tenke på brokk og infeksjon i lymfeknuter i lysken, sier Röhrl.

Han legger til at en innsatt hofteprotese også kan gi smerter i hofteleddsbøyeren.

LES OGSÅ: Bursitt er en slimposebetennelse, kan ramme hofteleddet

Ifølge Store Medisinske Leksikon går muskelen fra innsiden av hoftebenet, og gjennom bekkenet til korsryggens virvler. Muskelen har består av to deler musculus psoas major og musculus iliacus. Alle går under lyskebåndet, hvor de forener seg, og fester seg på innsiden av lårbenet. Muskulus iliopsoas er en viktig utadrotator, og den viktigste bøyemuskelen i hofteleddet. Psoasmusklene tilsvarer indrefileten hos dyrene.

LES OGSÅ: Slitasjegikt i hoften

TØYE: Knel med en fot i gulvet mens det bakre beinet står vinkelrett med kneet i gulvet. Vær rak i ryggen, med en liten svai i korsryggen. Foto: NTB Scanpix
TØYE: Knel med en fot i gulvet mens det bakre beinet står vinkelrett med kneet i gulvet. Vær rak i ryggen, med en liten svai i korsryggen. Foto: NTB Scanpix Vis mer

Kommersiell tjeneste fra Lommelegen:

Har du spørsmål om din egen helse?

Spør en spesialist i dag og få svar allerede i morgen

Bekymret? Snakk med en lege på video nå!

Våre leger sitter klare til å svare på akkurat det du lurer på. Alt du trenger er en mobil, et nettbrett eller en PC med kamera og BankID.

  • Ingen krav til program eller app
  • 100% anonymitet
  • Ingen ventetid
  • Betal med Vipps
Leger på vakt
Martha Lamøy
Ledig nå
Britt Nakstad
Ledig nå
Harald Dobloug
Ledig nå
Simen Brynildsen
Ledig nå
Kommersiell tjeneste Videokonsultasjon koster 350,-