Muskelruptur kan også betegnes som muskelbrist, men på folkemunne er strekk, eller strekkskade vanlig uttrykk for denne skaden.
En muskelruptur kan være liten eller stor, det kan være en full avrivning av muskel eller en delvis avrivning. Ved en liten brist er bare noen få muskelfibre revet over. Ved en stor brist kan det bli et stort søkk i muskelen.
Hvor oppstår slike skader?
De fleste muskelbristene oppstår i beina. Vanligst i:
- leggmuskelen (gastrocnemicus)
- Bakside lår (hamstrings)
- Framside lår (quadriceps)
Årsak til skaden
Muskelruptur oppstår som regel under trening og idrett. Årsaken kan være at muskelen strekkes kraftig, at den trekkes kraftig sammen eller at den får et kraftig spark eller slag. God oppvarming før trening forebygger muskelbrist.
Symptomer
Smerter. En liten brist kan gradvis bli vondere etter en treningsøkt. En stor skade gjør kraftig vondt med en gang. Smertene blir verre hvis du forsøker å bruke muskelen som er skadd.
Leggsmerter - hva kan være årsaken?
Helt eller delvis avrivning?
Delvis avrivning (partiell ruptur) gir akutt smerte og problemer med å belaste muskelen normalt. Bristen gjør vondt og man kan se hevelse, noen ganger også blålig farge over skade området, på grunn av blødning i muskel.
Ved hel avrivning av muskel (komplett ruptur) kan man i tillegg ofte kjenne et søkk i muskulaturen, og muskelen kan se annerledes ut, fordi de to delene av muskelen glir fra hverandre og eventuelt «krøller» seg opp. Dette blir spesielt godt synlig hvis man prøver å stramme muskelen. (2)
Når bør man oppsøke lege?
Ved en større skade kan det være fornuftig å få en lege til å sjekke omfanget av skaden.
«Skipper’n-muskel». Disse er mest utsatt for skaden
Behandling
Rask behandling med RICE når skaden intreffer, kan gjøre skadeomfanget mindre.
Deretter skal en liten muskelbrist behandles med ro, avlastning og smertestillende medisiner, for eksempel NSAID eller paracetamol i noen få dager. Deretter smertestyrt belastning. Forsiktige tøyninger på den skadde muskelen startes etter 2–3 dager. Deretter gjenopptrening med gradvis økende belastning. I begynnelsen skal belastningen være liten, men den kan økes etter hvert. (2)
Ved tvil om diagnose eller skadeomfang henvises man til MR. Ved større eller komplett ruptur henvises pasienten akutt til kirurgisk vurdering. Ved en stor muskelruptur kan det være aktuelt å sy muskelen.
Avreven akillessene må vanligvis opereres.
Prognose: Hvordan vil det gå?
En brist gror vanligvis i løpet av 2-3 uker. Muskelbrister gror nesten alltid fint, men av og til kan det ta lang tid før skaden er helt leget.
Kilder:
Revisjon 01.02.2019 av: Elisabeth Lofthus, sykepleier. Kilder ved oppdatering: 1) SML - Muskelruptur 2) LVH.no - Muskelskader
Opprinnelig skrevet av Cecilie Arentz-Hansen og Kåre Moen, leger 01.01.2000