Pollenallergi kalles også sesongallergisk rhinitt eller høysnue. Pollenallergi rammer særlig folk mellom 5 og 40, men man kan også utvikle den senere. Pollenallergi er ukomfortabelt for den som lider av det, og i visse studier har man sett opp til 20% reduksjon i produktivitet ved arbeidsplasser under allergisesongen.
LES OGSÅ: Pollenallergi hos barn
Symptomer hos voksne
Pollenallergi skyldes en allergisk reaksjon mot proteiner i forskjellige typer pollen. Pollen er små partikler som spres med vinden for å bestøve planter av samme art. Vi kommer i kontakt med pollen når vi puster pollen inn, eller når pollen setter seg fast i hår, klær, hud eller øyne. For mange er ikke dette et problem, men for mennesker som er allergiske fører det til at immunsystemet aktiveres og man får en betennelsesreaksjon i øynene og i slimhinnen i nesen. Dette fører igjen til nysing, rennende eller tett nese, og kløe i øynene. Man kan også bli trett og uopplagt og få kløe i halsen.
LES MER: Symptomene på pollenallergi
Når allergi oppstår i voksen alder
Noen mennesker er ikke allergiske som barn og unge, men utvikler en allergisk respons senere. Dette skyldes at allergier vesentlig er genetisk betinget. Hvis foreldre har allergier vil ofte barna også utvikle dem. Det man faktisk arver er et immunsystem som er forutinntatt til å reagere på visse allergener. Noen ganger må man eksponeres lenger før immunsystemet slås på for et gitt allergen. Det kan være at man blir utsatt for sopp, pollen, støvmidd, eller forurensing over tid, og til slutt slår immunsystemet ut og reagerer. Andre reagerer fort på en lavere eksponering og utvikler dermed allergiske symptomer tidligere.
LES OGSÅ: Allergi mot husstøvmidd
10 gode råd for deg som har pollenallergi
Dette er rett tidspunkt på våren for å starte med medisin mot pollenallergi
Trær og busker som kan gi pollenreaksjon
I Norge er de vanligste typene pollen som fører til allergier pollen fra or, hassel, bjørk, burot og gress. I tillegg er noen allergiske mot pil, selje, vier og muggsoppsporer.
Pollensesongen strekker seg fra februar til august. Or og hassel blomster i februar og mars, bjørk i april/mai og helt ut i juni i Nord-Norge, gress blomstrer fra juni til august og inn i september i Nord-Norge, og burot sesongen varer fra juli til august.
Muggsopp finnes overalt, hele året og det er over 1000 arter i Norge. De fører mest til problemer når man er rundt mugne materialer eller muggsopp har satt seg i boliger som har fuktskader.
Her kan du lese om ulike typer pollenallergier:
Kryssallergier
Kryssallergier foregår når folk med pollenallergi opplever ubehag i munn og svelg når de spiser visse typer mat. Dette skyldes at det finnes proteiner i matvarene som ligner nok på allergenene de allerede er allergiske mot at immunforsvaret utløser en allergisk reaksjon.
LES MER: Kryssallergi rammer hyppig pollenallergikere
Diagnose hos voksne
Legen kan sjekke en såkalt prikktest hvor man legger kjente allergener på kroppen og stikker et lite hull på huden under allergenet. En reaksjon påviser allergi. I tillegg kan legen ta blodprøver for å måle nivået av antistoffer i blodet, særlig IgE antistoffer. Høye nivåer indikerer allergier.
Forebygg allergi
Man kan forebygge pollenallergier ved å følge med på pollenvarsel, holde hus-og bilvinduer lukket under pollensesongen, bruke pollenfilter i bil hvis man kan, tørke klær inne eller i tørketrommel og ikke henge dem ute til tørk under pollensesongen, ikke klippe gress hvis man har en gressallergi, dusje og skifte klær etter å ha vært ute, bruke solbriller og skylle nese og øyne med saltvann.
LES OGSÅ: Allergisk sjokk, en livstruende allergisk reaksjon
Allergimedisiner
Ved behandling av pollenallergier avhenger det litt av hvor alvorlige og begrensende symptomene er. Man kan bruke en eller flere medisiner samtidig. Husk å starte opp med medisinene før pollensesongen starter.
De vanligste medisinene er:
- nesedråper som reduserer hevelse i neseslimhinnen
- glukokortikoider som reduserer immunsystemets reaksjon globalt i kroppen og lokalt i nesen og øynene
- antihistaminer som blokkerer histaminutløsning. Histaminer er substanser i celler som utløses ved skader og ved allergiske og inflammatoriske reaksjoner i kroppen og fører til symptomer som rennende nese, kløe, hoste og slimdannelse.
Kilder: IKT, AIAM, NAAF, MC, PubMed, WSJ
LES MER OM ALLERGI:
- Trær og planter som kan forårsake pollenallergi
- Pollenallergi hos barn
- Pollenallergi hos voksne
- Når skal jeg begynne med medisinene mot pollenallergi?
- Allergi mot husstøvmidd
- Allergi mot dyrehår: hund, katt, hest, kanin
- Mange reagerer på parfyme
- Allergisk sjokk
- Kryssallergi
- Allergi kan utløse eller forverre astma
- Matvareallergi
- Laktoseintoleranse
