Pollensesongen står for døra, og truer med rennende nese, kløende øyne og tung pust for omkring hver femte person i Norge.
Er du en av dem som sliter med pollenallergi, bør du starte behandlingen tidlig nok. Men vil det egentlig si? Og hvorfor har det en betydning?
Start forebyggende behandling tidsnok
Det er viktig å starte behandlingen mot pollenallergi tidlig nok. Da unngår du alvorlige plager og får bedre effekt av medisinen. Antihistamin virker nemlig best om du begynner å ta medisinen noen dager før det er så mye pollen i lufta at du merker symptomer. Det gjelder også nesedråper og øyedråper med andre aktive stoffer enn antihistamin.
Det er derfor anbefalt at du starter behandling med medisin ei uke før det kommer mye pollen i lufta.
Det er viktig at du fortsetter behandlingen regelmessig gjennom hele pollensesongen, også på dager hvor du har få symptomer. Allergimedisinen virker nemlig forebyggende. Velbehandlet pollenallergi minsker også risikoen for at du utvikler astma i tillegg til allergien.
Hvilken medisin skal du ta?
Den vanligste medisinen mot pollenallergi er behandling med antihistaminer, enten som tabletter eller mikstur. I tillegg er det vanlig med både nesedråper og øyedråper.
Hvis du ikke opplever nok effekt av antihistamin kan du forsøke inhalasjonspulver eller nesespray med kortikosteroider eller kromoglikat. Nesespray med kortison er trygt og effektivt mot kløe, nysing, renning og tetthet.
Det er viktig at du snakker med fastlegen din om behandling av pollenallergien din, og om den virker. Hvis allergimedisinen du får ikke har tilstrekkelig effekt kan legen hjelpe deg med å finne fram til andre behandlingsmuligheter, enten ved å skifte medisin, tillegge annen medisin eller justere dosering.
Mange er ikke klar over at dette er allergisymptomer
Allergisymptomer allerede nå? Or og hassel er årsaken
Allergivaksinasjon
Allergen immunterapi (allergivaksinasjon) er en mulighet for pollenallergikere, hvis symptomene er vedvarende og alvorlige. Da utsetter man kroppen for små doser av allergenet gjentatte ganger, slik at man bygger opp en toleranse. Behandlingen kan bli gitt som injeksjoner eller smeltetabletter.
Ved allergen immunterapi skal man gå i gang med behandlingen i god tid før allergisesongen. Injeksjonsbehandling består av to faser, og den første fasen med oppdosering av medisin skal være avsluttet før pollensesongen begynner. For eksempel bør oppdoseringen av bjørk skje i perioden juli-februar, av burot i perioden oktober-april, og av gress i perioden september-april.
Ved behandling med smeltetabletter bør man begynne med disse minst fire måneder før pollensesongen går i gang.
Les mer om tidspunktet for allergen immunterapi mot pollen.
Planten bør fjernes fra hager
Trær og planter som kan forårsake allergi
Slik forebygger du best pollenallergi
- Start med medisinen ei uke før det kommer mye pollen i lufta. Hold øye med pollenvarselet, og vær oppmerksom på tidlige symptomer.
- Unngå pollen hvis det er mulig. Pollen er verst på varme, tørre dager med vind, og topper seg på formiddagen. Les disse 10 rådene for pollenallergikere.
- Unngå irritanter som sterk parfyme, tobakksrøyk og annen røyk, luftforurensning og dieseleksos.
- Reduser inntaket av alkohol, da alkohol kan forverre allergisymptomene.
Rettigheter ved allergi
Hvis du har allergisymptomer i minst tre måneder hvert år, kan du får allergimedisinen på blå resept. Pollenallergikere har også rett til forlenget tid til eksamen hvis du sørger for legeattest.
Pollenallergikere kan få ekstra tid til eksamen. Slik gjør du!
Allergiplager i øyne og nese
