Øresus og bakgrunnslyder

Spørsmål

Hei,
Jeg tror kanskje jeg har fått en svært svak tinnitus. Hører den kun når det er helt stille. Har sett at man ikke skal maskere tinnitus lyden, men heler forsøke å habituere ved å ha på en svak bakgrunnslyd som ikke er høyere enn tinnituslyden. Men for mitt vedkommende så vil en hver lyd maskere tinnituslyden fordi den er så lav. Hva anbefaler du da? Skal jeg ha på bakgrunnslyder, eller skal jeg bare tenke, ok jeg har en svak tinnituslyd som ikke plager meg nevneverdig. Har ikke problem med å sovne eller noe. Eneste jeg ikke ønsker er at tinnituslyden skal bli invalidiserende. Hvorfor blir tinnitus invalidiserende for noen? Hvor mange i Norge har invalidiserende tinnitus? Jeg har ikke høreseltap eller hørselskade minsker det sannsynligheten for at min tinnitus skal bli invalidiserende? Jeg kan godt klare å ikke tenke på min tinnitus, men syns det er vanskelig problematikk når jeg lurer på om jeg burde bruke bakgrunnslyder eller maskere den. Har lest flere av dine råd her på siden. Der du anbefaler å bruke behagelige bakgrunnslyder, men bidrar ikke det til å opprettholde fokuset på lyden? Eller er de rådene mer rettet mot personer som hører lyden bedre enn meg?

Svar

Hei!
Du bør absolutt ha på bakgrunnslyder, og det er underordnet om lyden er nært opptil eller over lyden du hører. Hele poenget er jo at lyttesenteret får en konkurrerende lyd og benytter mer tid på denne enn på å "trene" på høre øresusen. Invalidiserende øresus forekommer heldigvis sjeldent. Forekomst av vanlig øresus er i studier rapportert til å ligge mellom 5-40% av befolkningen (altså mange), mens øresus som er såpass ødeleggende at man får funksjonstap i hverdagen nok er sammenlignbart med anttall døvfødte, dvs en promille. Lykke til videre!

Fikk du ikke svar på det du lurte på?

Spør vår fagperson, eller en av våre andre spesialister, og få svar innen 3 dager.

Still et spørsmål
Brynjulf Barexstein ALLMENNLEGE
Kommersiell tjeneste Få svar innen 3 dager for 259,-

Haster det? Snakk med en lege via video .

Legetime via video
Jorge Alexis Rengifo Pereda
Ledig nå
Kommersiell tjeneste Videokonsultasjon koster 350,-