Hver innbygger kjøpte i gjennomsnitt én flaske nesespray i løpet av fjoråret, viser tall fra Folkehelseinstituttet. Det tilsvarer fem millioner nesesprayer.
– Det har vært en jevn økning i antallet som kjøper nesesprayer. Kombinasjonspreparatet Otrivin comp har kommet i tillegg til de andre og øker forbruket noe, har Christian Berg, seniorrådgiver av legemiddelepidemiologi, ved Folkehelseinstituttet, uttalt til Lommelegen.no.
– Som et gjennomsnitt virker det ikke så mye. Men noen bruker ikke nesespray, andre bruker det for lenge og for ofte. Nesesprayene er beregnet til korttidsbruk, og langtidsbruk kan føre til kronisk tett nese. Så det bør unngås, advarer Berg.
LES OGSÅ: Hva betyr fargen på snørret?
– Svært mange overforbruker nesespray
Tallene viser at en av to innbyggere i gjennomsnitt kjøpte én flaske nesespray i første halvår. Totalt salg av nesespray målt i doser har økt med rundt 40 prosent fra 2004.
– Nesespray uten resept bør ikke brukes for hyppig. Det vil medføre en medikamentell rhinitt der man får nesetetthet av å benytte sprayen. Svært mange overforbruker slik spray og det typiske er at de kun har kortvarig effekt før tettheten blir verre på nytt, gjerne om natten når de ligger flatt, opplyser Mads H. Moxness, som er Lommelegens øre-nese-halslege.
Hvis du har brukt nesespray for lenge, kan blodårene i neseslimhinnen bli avhengig av virkestoffene i sprayen. Slimhinneavsvellende midler skal derfor ikke benyttes mer enn ti dager sammenhengende, ifølge Tidsskrift for Den norske legeforening. Otrivin og Rhinox tilhører kategorien slimhinneavsvellende nesespray.
Ved fortsatt bruk av nesespray kan medikamentell rhinitt igjen føre til:
- kronisk bihulebetennelse
- betennelseskader i nesehulen
- fortykning av neseslimhinnen
Kronisk bruk og høye doser kan også føre til en psykisk avhengighet og abstinens i form av hodepine, søvnforstyrrelser, rastløshet, irritabilitet og angst, ifølge RELIS.
LES OGSÅ: De mest solgte reseptfrie legemidlene i 2014
Medikamentell rhinitt - slik blir du frisk
Medikamentell rhinitt er betegnelse på en betennelsestilstand som oppstår i nesen etter langvarig bruk av nesespray. Pasienter som har medikamentell rhinitt bør avslutte behandlingen med nesespray og nesedråper.
Ti dagers bruk av oksymetazolin nesespray tre ganger daglig gir ingen tegn til medikamentell rhinitt hos friske forsøkspersoner, ifølge tidsskriftet. Etter to ukers bruk eller mer kan det derimot påvises klare tegn til toleranseutvikling og ødemutvikling og hyperreaktivitet i neseslimhinnen.
Når man plutselig slutter med behandlingen vil det gi uttalt nesetetthet, noe som er viktig å være klar over. Dette medfører ofte at mange pasienter på nytt begynner å bruke nesespray eller nesedråper etter få dagers opphold.
Nesetettheten vil gradvis vil forsvinne av seg selv uten at det er nødvendig med annen behandling. Vanligvis vil det 1 – 2 uker før nesen blir mer åpen og 4 – 6 uker før plagene forsvinner helt.
Selv om det kan ta lang tid, vil pasienter som har hatt medikamentell rhinitt etter hvert få normalisert neseslimhinnen. Ved langvarig misbruk av nesespray kan det ta opp til ett år før neseslimhinnen er fullstendig restituert, ifølge RELIS.
LES OGSÅ: Slik vet du om legemiddelet du kjøper på nett er lovlig
Nasale steroider er et alternativ
Hvis du tror du er avhengig av nesespray og at nesen din har tatt skade av det, bør du oppsøke en øre-nese-hals-lege som kan vurdere de anatomiske forholdene inne i nesen din.
Har man slitt med nesetetthet over tid, finnes det andre medikamenter enn nesesprayene man får kjøpt uten resept.
– Nasale steroider (avamys, nasonex, flutide, dymista m.m) er trygt å benytte over lengre tid. Dette er nærmest som vanlige astmasprayer som benyttes i nesen, og kan gi god effekt - men må da gjerne benyttes over tid før effekten slår inn, har Moxness forklart en av Lommelegens lesere.
– Barn under tolv år bør være svært forsiktig med spray som kjøpes uten resept. Reseptbelagt spray må uansett forordnes av lege og kan gis til barn dersom det er god indikasjon for å benytte preparatet, råder Moxness.