Lær å leve her og nå
 Hold både kroppen og hjernen ung og frisk med Zen Meditasjon.
Hele artikkelen [23.04.2010]
|
|
Kronisk stress endrer hjernen
 En psykosomatisk modell til ny forståelse av hvordan ulike typer avhengighet utvikles og opprettholdes som følge av stress.
Hele artikkelen [16.12.2009]
|
|
Her kommer vinteren
 Vinterdepresjon eller sesongavhengig affektiv lidelse er en type depresjon som spesielt opptrer i mørketiden. Betegnelsen kommer av det engelske Seasonal Affective Disorder, eller forkortet til SAD. Betegnelsen sub-SAD beskriver mindre alvorlige symptomer på vinterdepresjon.
Hele artikkelen [26.10.2009]
|
|
Er alt et ork?
 Er alt et ork? Har du en uimotståelig trang til å legge deg ned for å hvile en 10-15 timers tid? Da bør du vurdere om du er sykelig trøtt eller bare er et offer for en av kroppens små nedturer.
Hele artikkelen [23.03.2009]
|
|
Ny bok for leger
Ny bok skal øke oppmerksomheten rundt hvordan fysisk aktivitet både kan forebygge og behandle en rekke sykdommer.
Hele artikkelen [16.03.2009]
|
|
Endret atferd
På kontoret mitt satt en gammel dame med endret personlighet og en sint ektemann.
Hele artikkelen [12.12.2008]
|
|
Noe feil nedentil...
Neste pasient på listen min var en dame fra de finere strøk av byen...
Hele artikkelen [24.10.2008]
|
|
Deppa av sola
Sommeren er årets høydepunkt for mange, og de fleste blir i godt humør av sol og varme. For andre er sommeren den tøffeste tiden på året.
Hele artikkelen [30.06.2008]
|
|
Mat til glede - og besvær
Som en motvekt til junkfood og snop troner ernæringseksperter med ulike teorier om kosthold over den menige forbruker. Det kan være en utfordring for hvem som helst å nøste opp i hva som er et riktig og sunt kosthold. Lommelegen har prøvd å komme til bunns i saken. Gjennom tre artikler møter du ulike tilnærmelser til riktig kosthold.
Hele artikkelen [16.05.2008]
|
|
Ung og utbrent
Brenner du lyset i begge ender? Da risikerer du å bli fysisk og psykisk utmattet, deprimert og utilfreds. Vi blir utbrente i stadig yngre alder.
Hele artikkelen [15.05.2007]
|
|
