Sykdommer
vitamin d
vitamin d
Fredag, 3 juli, 2009 - 21:45
Hei jeg er ganske sikker på at jeg har fått i meg en overdose av Vit D, men det er en del merkelige omstendigheter som jeg lurer på.
Jeg gjorde en 25 OH D analyse omtrent rett før jeg begynte og hadde da rundt 70 pmol/L (28ng/mL). Mitt kalsiumnivå i blodet da jeg startet var 2.26 korrigert for...
Torsdag, 25 juni, 2009 - 13:19
Hei!
Jeg er gravid og ca. 13 uker på vei. De tre første månedene tok jeg kosttilskuddet /COMPLETE folat og omega-3/ som inneholder 400 µg folat og 1000 mg høykonsentrert fiskeolje hvorav 58% omega-3, 30% EPA og 20% DHA. Nå som jeg er mer enn 3 mnd på vei, har jeg kuttet ut folat...
Onsdag, 6 mai, 2009 - 22:39
Hei,
Jeg lurer på om jeg spiser nok. Jeg er en veldig aktiv jente som trener hver dag; én time kondisjon på tredemølle eller ellipsemaskin med håndtak. I tillegg til dette trener jeg helkroppsstyrke tre ganger i uken. Jeg går også en times tur fire ganger i uken. Til mine 169 cm veier jeg 52...
Søndag, 3 mai, 2009 - 22:32
Solvitaminet - vitamin D - lages i huden din når solstråler treffer den. Hvis du har lys hud lages det mer enn hvis du er mørkhudet. Men du trenger ikke å bo i Syden for å få nok - som regel greier du deg godt hvis du får litt dagslys på ansiktet og hendene dine hver dag. Om vinteren, derimot, bør...
Mandag, 30 mars, 2009 - 06:39
Vitamin d
En blodprøve har avdekket at jeg har lavt nivå av d-vitamin, målt ca 1.mars til 10 på en skala hvor jeg ikke kjenner til referansetall. Ved forrige måling for 2-3 måneder siden var tallet 50 som også var lavt. Etter råd fra lege kompenserer jeg med daglig inntak av /Triomega/ der hver...
Torsdag, 12 mars, 2009 - 22:22
Spørsmål:
Jeg var til måling av min bentetthet og fikk følgende resultater: Jeg har god benmasse i hoften og lårhalsen - over gjennomsnittet for min alder (63 år). I korsryggen er dog benmassen nedsatt såpass mye at jeg etter definisjon har osteoporose her. Jeg rådes til å ta to kalktabletter med...
Mandag, 23 februar, 2009 - 10:32
Hei!
Jeg har fått svar på blodprøver som påviser D-vitaminmangel med verdi på 36. Ellers er alle verdiene innen normen.
Jeg har siden tenårene vært kvalm om morgenen før jeg tar en matbit og har treg avføring, som regel 2-3 ganger i uken. Jeg spiser sunt, er 179 høy og veier 63 kg.
Er sjansen...
Onsdag, 18 februar, 2009 - 00:05
Jeg har en sønn på elleve måneder, og er nå gravid igjen med termin 20. oktober. Sønnen min har melkeintoleranse. Dette er ikke påvist med blodprøve (jeg har fått nei hver gang jeg har spurt om å få ta prøve), men han får vondt i magen dersom jeg spiser meieriprodukter. Jeg spiser altså ikke...
Fredag, 13 februar, 2009 - 13:08
I Norge har vi en lang tradisjon for å ta tran, og det anbefales at alle spedbarn får tran fra fireukersalder. Dette gjøres først og fremst på grunn av D-vitaminet, så vitamin D-dråper anbefales som et alternativ til dem som ikke ønsker å bruke tran som kilde til vitamin D. I Norge får vi som kjent...
Tirsdag, 3 februar, 2009 - 08:23
Hei! Jeg håper du kan svare meg på dette. Har slitt i flere år med følgende symptomer og har sendt med prøvesvar fra siste året. Kommer fra en familie hvor flere har pernesiøs anemi, og stoffskifteprob.
Søvnforstyrrelser-siste 10 år. Vansker m innsov....