Sykdommer
folat
folat
Onsdag, 30 desember, 2009 - 14:49
Hvem trenger tilskudd?
Personer med ensidig kosthold
Et kosthold i tråd med helsemyndighetenes anbefalinger gjør at de fleste får i seg det de trenger av næringsstoffer gjennom maten de spiser.
Dersom du har et lite variert kosthold eller utelukker enkelte matvaregrupper, for eksempel hvis...
Tirsdag, 11 august, 2009 - 18:45
Jeg har nylig testet positivt på en graviditetstest. Jeg hadde eggløsning for 14 dager siden. Jeg lurer litt på kosthold i forbindelse med graviditet. En vanlig dag kan f. eks. se slik ut:
Frokost: 2 grove skiver med skinke, majones, tomat, agurk. 1 glass eplejuice.
Lunsj: 2 grove skiver med...
Torsdag, 30 juli, 2009 - 15:12
Jeg sliter etterhvert kraftig med helsen og har nå fokus på generelt svært lav energi (føler meg nesten alltid helt utslitt og våkner like sliten), verkende og rastløse ben, sterkt økende tendenser til angst og panikk, lav terskel for stress og mister lett kontroll over meg selv ved å begynne å...
Tirsdag, 21 juli, 2009 - 07:38
Hei! Går på Cerazette, men planlegger å bli gravid snart. Har vært og kjøpt folat i tillegg, men skal jeg bare stoppe når som helst å ta p-pillene? Har ikke mensen når jeg går på disse, men vet når jeg skal ha den.
Jeg er også litt tynn i forhold til høyden min 50/173, og spiser ikke grønnsaker...
Torsdag, 25 juni, 2009 - 13:19
Hei!
Jeg er gravid og ca. 13 uker på vei. De tre første månedene tok jeg kosttilskuddet /COMPLETE folat og omega-3/ som inneholder 400 µg folat og 1000 mg høykonsentrert fiskeolje hvorav 58% omega-3, 30% EPA og 20% DHA. Nå som jeg er mer enn 3 mnd på vei, har jeg kuttet ut folat...
Mandag, 25 mai, 2009 - 01:21
Hey, jeg har hatt Fruktosemalabjorpsjon en stund uten å vite det, og ble plaget svært mye av det. På det værste sov jeg mesteparten av døgne, når jeg var oppe trøtt og sliten, ondt i magen, gulpet, å fikk ikke til å gå på do, bare når det var helt helt fult, og smerter i magen å fikk presset ut...
Onsdag, 6 mai, 2009 - 22:39
Hei,
Jeg lurer på om jeg spiser nok. Jeg er en veldig aktiv jente som trener hver dag; én time kondisjon på tredemølle eller ellipsemaskin med håndtak. I tillegg til dette trener jeg helkroppsstyrke tre ganger i uken. Jeg går også en times tur fire ganger i uken. Til mine 169 cm veier jeg 52...
Tirsdag, 28 april, 2009 - 14:47
Hei jeg er en jente på 32 år som har fått beskjed om at jeg er i tidlig overgangsalder. Mensen har vært uregelmessing, men jeg har ikke hatt noen plager ellers. Jeg studerer og har en del stress i hverdagen med to barn (det ene er psykisk utviklingshemmet), eksamener og pendling to timer om dagen....
Tirsdag, 21 april, 2009 - 19:08
1. Om man ved bruk av p-pille og etter endt blødningsperiode ikke starter igjen på nytt brett, er det slik at ens egen, naturlige mens kan komme etter én til to uker, eller tar det gjerne en tre-fire uker eller lengre?
2. Ved ønske om å bli gravid, hvordan er det for et egg å feste seg hvis en...
Søndag, 29 mars, 2009 - 19:59
Jeg har for lite folinsyre i blodet. Er dette farlig?
Mann, 79 år