Artikler og legesvar med fagfeltet: trening

Torsdag 22. June 2017
Tørr fortykket hud på begge stortær. Kun stortær og overside. Tilstede 5-6 år. Ikke kløe eller svie. Prøvd ulike fuktighetskremer og soppkrem. Bruker ikke sko som klemmer. Har ikke føtter som svetter. Se bilde...
Les
Tirsdag 20. June 2017
Hei! Jeg har vært syk i litt over en måned nå. Jeg driver med friidrett på høyt nivå, og det er ekstra frustrerende å ikke bli frisk. Det startet med at jeg for en måned siden fikk sår hals, og mye slim i halsen. Etterhvert gikk det opp i nesen, og jeg fikk mye slim her og dotter i ørene. Etter 3 uk...
Les
Tirsdag 20. June 2017
Jeg har skrevet inn til " sjefslegen" her, og fått veldig greit svar på brevet mitt. Kort. Har vært på MR - kne og resultatet er: Artrose i mediale compartment og pateallofermoralt. Degnerative forandringer i medial menisk og ruptur i lateral menisk. Har problem med å gå og det er særlig nedover...
Les
STRESS FRAKTUR: Vanligst i fot eller ankel. Symptomene er gradvis økende smerter lokalisert til et punkt i skjelettet.
Tirsdag 20. June 2017
Tretthetsbrudd er en type beinbrudd som oppstår etter mange små belastninger som til sammen fører til brudd. De som trener mye, eller setter i gang med ny type trening kan være utsatt.
Les
Lørdag 17. June 2017
Hei, jeg skal i sommer gå ned i vekt og tenkte som første steg å kutte ut ren juice og sukkerholdige drikker som cola og solo og vin. Jeg elsker vannmelonjuice, kokosnøttvann eller rent vann bl med sitron på flaske (tilsvarer 8 sitroner). Hvilke av disse tre drikkene er best i forhold til å gå ned i...
Les
Onsdag 14. June 2017
Hei! Jeg er en frisk dame på 36 år som løper mye og som har trent regelmessig fra jeg var 15 år. Jeg har varierte økter. Både rolige og med høy intensitet. Nå har jeg kommet over noen artikler der de skriver at dette med å presse seg for hardt ikke er sunt for hjertet.. Jeg har jo gjerne intensive...
Les
VONDT I KNEET: Knesmerter som øker gradvis over tid hos barn kan være Schlatters sykdom.
Tirsdag 13. June 2017
Schlatters sykdom rammer barn og ungdom i 9-14 årsalderen. Schlatters er en av de vanligste årsakene til smerter under kneet hos ungdom.
Les
ER DET KYNNERE? En kynner er en sammentrekning av livmoren. Man kan si at livmoren
Onsdag 7. June 2017
For den som ikke har kjent det selv, kan det være vanskelig å forstå hva kynnere er. Her er forsøk på en forklaring:
Les
NÅR KROPPEN IKKE LAGER INSULIN SELV: Ved diabetes type 1 klarer ikke bukspyttkjertelen å lage insulin selv. Da må man tilføre kroppen insulin ved hjelp av sprøyte eller insulinpumpe.
Onsdag 31. mai 2017
Insulin er et hormon som produseres av bukspyttkjertelen. Insulin er nødvendig for å omdanne karbohydrater til energi.
Les
Lørdag 27. mai 2017
Har vært frisk og aktiv hele mitt liv, så etter fødsel med barn nr. 2 ( nå 1.5 år) har jeg slitt med div. Først slitt med hofta, som jeg antok kom av bæring av bilsete på høyre side. Så problemer med knærne etter endel løping i skogen, som viste seg å være slitasje/artrose. Så prolaps i nakken. Hadd...
Les

Sider