Artikler og legesvar med fagfeltet: trening

Onsdag 29. June 2016
Hei, Jeg har hatt smerter i ryggen siden februar; kjennes ut som plutselige knivstikk, det er enkelte punkter som er fryktelig vonde og i det hele tatt ta på, det kjennes ut som det brenner oppetter ryggraden. Enkelte ganger tyngdefølelse. Jeg er stiv i kroppen (og også helene, av alle steder) om m...
Les
Spiseforstyrrelser: Personer som lider av spiseforstyrrelser har et usunt forhold til kropp og mat.
Mandag 27. June 2016
Det finnes ulike typer spiseforstyrrelser, hvor de vanligste er anoreksi, bulimi og overspising. Felles for alle typene, er at det er et stort fokus på kropp, vekt og mat.
Les
Lørdag 25. June 2016
Hei, Jeg er en 24år gammel gutt som begynner å bli lei av de plagene jeg har (Missforstå meg rett med lei mener jeg ikke lei livet osv). Plagene begynte vel egentlig i slutten på året 2012, Jeg hadde i en lang periode slitt med at jeg var så søvnig og trøtt og plutselig slo det fullstendig om med u...
Les
Torsdag 23. June 2016
Tynn. 1.94 høy. I januar kom jeg hjem etter å ha bodd et halvt år i Kina. Formen var fin, blodprøve på helsesjekk hos legen i februar. Det var ikke noe galt med den. Hadde litt høyt blodtrykk, noe jeg har hatt de siste 2 årene. (150/85 ca.) Dette har vært et stressende halvår med både masterskri...
Les
Onsdag 22. June 2016
Mann 31 år, jobber som leder i finansbransjen, stresset stilling, jobber mye overtid. Dårlig kondis, styrketrening 1 gang i uka. Ingen sykdommer ingen medisiner. Har hatt mange sex partnere fra 17-29 år. Onanerer veldig ofte ila uka. Er i seriøs forhold med ei som fortsatt er jomfru, venter til ekte...
Les
UTMATTET: Personer med ME har en langvarig, betydelig, og til tider invalidiserende utmattelse, i tillegg til karakteristiske tilleggssymptomer.
Tirsdag 21. June 2016
Det finnes ingen behandling som kurerer sykdommen ME, men det er likevel håp.
Les
Strekk: En muskelstrekk gjør vondt, og for noen kan det ta lang tid før de kan trene igjen.
Mandag 20. June 2016
Både idrettsutøvere og mosjonister kan få en muskelstrekk, og hvor stor skaden er varierer. Men prinsippet er det samme: Hold deg i ro, og start forsiktig med opptreningen igjen.
Les
Tirsdag 14. June 2016
Hei Jeg kan begynne med noen grunnopplysninger om meg selv: Jeg er en 22 år gammel mann, jeg er 1.78m høy og veier rundt 80 kg. Jeg er en aktiv person og trener styrke flere ganger i uka samt litt kardio. Er også i fast jobb med middels fysisk anstrengelse fem dager i uka, 7,5 time per dag. Jeg h...
Les
PSYKOSE: Tegnene på psykose er endret virkelighetsoppfatning. Det finnes ulike typer psykose.
Mandag 13. June 2016
Alle mennesker kan utvikle psykose. - Balansegangen mellom opplevd stress og ballast til å stå imot, er avgjørende, forteller psykiater.
Les
OVERVEKT: Har du en BMI høyere enn 25 tyder det på overvekt. Men det er ingen god idé å starte med slankekur.
Fredag 3. June 2016
Professoren har klare råd til deg med BMI mellom 25-27: Vektreduksjon er ikke noe mål. Dette bør du gjøre i stedet.
Les

Sider