Sykdommer
Jeg er en mann på 41 år som det siste halvannet året i stor grad har merket manglende sexlyst og ereksjon. Jeg har hatt dette i kortere perioder de siste 10 årene men ikke så langvarig som nå. Da min unge vakre samboer for 2 måneder siden flyttet fra meg grunnet manglende tilfredsstillelse, er dette noe jeg tar tungt og på alvor. Jeg ønsker å vite om dette kan løses med annet enn potensfremmende medisiner som Viagra og liknende.
Litt generell info.
Trener jevnt, er ikke overvektig og er i god fysisk form
Røyker ikke
Normalt sunt kosthold samt spiser kosttilskudd som VitaePro, Rosenrot, Tran.
Føler mulig en del stress i hverdagen da jeg er en person med mange engasjement og oppgaver som hele tiden tynger.
Får lysten tilbake i korte perioder en gang i blant og da fungerer alt som det skal.
Symptomer når lysten er der:
Ved sex og masturbasjon og utløsningen nærmer seg holder utløsningen og ereksjonen seg til orgasmen kommer. Den kommer normalt støtvis og kraftig.
Hvis noe sæd blir igjen under forhuden merkes dette med en kraftig ”reke” lignende lukt etter noen timer.
Symptomer når lysten er borte
Når jeg har sex eller masturberer og utløsningen nærmer seg, begynner det å renne sæd ut før orgasmen kommer. Dette samtidig som ereksjonen forsvinner. Når utløsningen så kommer, er det lite futt – det bare renner ut. Hvis noe sæd blir igjen under forhuden, er det ingen lukt etter noen timer.
Hva har jeg forsøkt og delvis forsøkt:
Kosttilskudd som ViteaPro og Rosenrot. Uten resultat.
Jeg innbiller meg at trange bukser og mye sitting i hverdagen ikke er gunstig for mannens underliv. Har delvis forsøkt stående arbeidsposisjoner på jobb samt løsere bukser og underbukser. Ikke forsøkt så mye og uten resultat.
Har lest at det er gunstig å trene ”knipe muskelen”. Har vært bevisst på dette når jeg tisser og bruker langt tid hver gang på å kutte strålen og holde igjen en del ganger hver gang jeg er på toalettet. Fortsatt ikke resultat
Har nylig også begynt å massere området under pungen i tro at dette vil øke sirkulasjon og funksjon området. Dette er av meg innbilt at dette kan hjelpe i en frustrert situasjon.
Dette er den informasjon jeg kommer på kan være relevant. Håper det er nok til at du kan gi meg noen gode tips og råd. Jeg kan ønske å gå til en spesialist på området og vil derfor ha anbefaling av hvor jeg bør gå.
På forhånd takk.
Mann, 41 år
Hei og takk for langt brev. Som jeg oppfatter hovedproblemet i det du skriver er at du sliter med seksuell lyst. Og har man ikke lyst, ja så blir det problem med ereksjonen. De to ting følger av hverandre. Defor vil det i ditt tilfelle ikke hjelpe særlig mye med Viagra eller de andre midlene mot dårlig ereksjon, da man må ha lyst for at de skal virke. Du sier at du lider av en del stress i din arbeidssituasjon og i hverdagen, og det er vel den største "lyst-dreper" som er. Med mye stress blir det lite overskudd til å nyte, og derved går det få signaler til lystsenteret i hjernen som sender signaler til ereksjonen. Så her er veld det viktigste rådet å gi deg: ta deg tid til å stresse ned og nyte din egen seksualiet. Begynn med sex med deg selv, og bruk alle de ting som kan opphisse deg bilder, film etc. Og skru av allt som heter mobil, PC osv. Du sier at du er flink med kost og kosttillegg og trening, og det er bra bare det ikke blir for mye plikt/tvang rundt det. Igjen tilbake til nytelsen! Når det gjelder det med at du får mer kraft på utløsningen når du har lyst og har god ereksjon er naturlig. At du får litt lukt under forhuden etter utløsning er også normalt, og her vil jeg anbefale deg å vaske med ph-nøytralt vaskemiddel. Når det gjelder knipeøvelser, så er det bra for kraft på utløsningen, men har nok ikke noe effekt på lyst. Det med trange bukser har noe å si i forhold til spermienes overlevelse og fertilitet og det er helt riktig at det er bra ikke å bruke for trange bukser. Hvis du fortsatt sliter med lyst etter at du har klart å stresse ned, vil jeg anbefale deg å kontakte din fastlege og be om prøver på et hormon som heter Prolaktin og testosteron. Er de lave, vil dette være en forklaring på lav seksuell lyst, og du kan få behandling for dette som kan gi deg lysten tilbake. Lykke til!
trange bukser og mye sitting
knipe muskelen”.
Dr. Haakon Aars, lege og sexolog