Kosthold og ernæring: Vitamin B12 - Lommelegen.no
Lommelegen tekst
Søk blant over 37.000 spørsmål og svar.

Vitamin B12

Vitamin B12

fre, 12/08/2011 - 10:06
SpørsmÃ¥l: 

Jeg dro til lege i september 2010 fordi jeg var mye trøtt og sliten. Tok en del prøver, og blant annet var B12-verdien nede i 157. Jeg fikk sprøyter en gang i uka i 8 uker, for så å gå over på tabletter. I januar sluttet jeg på disse tablettene også. I februar oppdaget jeg at jeg var gravid og tok igjen en del prøver hos fastlege den 22.03.2011 (en annen enn den jeg var hos i september), da var B12-verdien på 425. Jeg tok nye blodprøver den 04.07.2011 og da var B12-verdien nede i 215 igjen.

Jeg vet at man får en del mindre av vitaminer o.l da man er gravid siden fosteret skal ha sitt, men skal det rase så fort nedover med verdiene? Jeg spiser variert og får i meg B12 vitaminer gjennom maten, og i tillegg tar jeg kosttilskudd tilpasset gravide. Disse tablettene tar jeg hver dag og de inneholder 2.6 mcg B-vitaminer. Hva kan grunnen være til at jeg ikke har høyere B12 verdier? Tar ikke kroppen min det opp noe særlig?

Kan i tillegg nevne at jeg på venstre langfinger har en litt pitrende følelse oppå fingeren, på det andre fingerleddet. Vet forøvrig ikke om det har noen sammenheng, men jeg nevner det likevel.Kvinne, 26 år

kvinne
26
Svar
bynjs bilde
Brynjulf Barexstein
Allmennlegen

Hei.

Du har B12-verdier i nedre normalområde, og du bør utredes nærmere for dette.
Be din lege om å ta flere prøver:

metylmalonat, homocystein, folat, antistoff mot parietalceller.

På denne måten finner man ut om du har en reell B12-mangel, og om du har problemer med å ta opp B12 fra tarmen. (Den siste av overnevnte blodprøver brukes for å finne ut av det.)

B12-mangel skyldes nesten aldri for lavt inntak gjennom kosten. Det er stort bare ekstreme vegetarianere (veganer) som får B12-mangel. (Noe som taler sterkt for at mennesket ikke er en ren planteeter, men det er en annen historie)
Det er derfor viktig å utrede deg for dette, i første omgang ved å se om du har en reell B12-mangel, og så se etter årsaker / opptak. (antistoffprøven)

Håper dette kan være til nytte. Lykke til.

Kosthold og ernæring
Vennlig hilsen

Dr. Brynjulf Barexstein
allmennlege / sjefssvarlege Lommelegen.no
www.barexas.com

Har du et spørsmål til Lommelegen? Klikk her

Siste fra forumet

For fem dager siden klemte jeg fingeren...
05/04/2012 - 17:07
Hei, Jeg er ei jente på snart 21 år og...
01/04/2012 - 23:01
ADHD / politiet jeg bare lurer på...
01/05/2012 - 22:36
:cry: Hei fikk diagnosen ADHD for ca 8...
01/05/2012 - 23:48
Hei Jeg og kjæresten min har et flott...
20/05/2012 - 18:30