Undervektig
ons, 16/01/2008 - 09:22
Hei
Jeg er en 23 år gammel jente, og jeg lurer på om jeg kan ha en spiseforstyrrelse. Det er ikke bare det at jeg prøver å benekte det, jeg lurer virkelig. Jeg var hos en lege for ca to år siden for noe helt annet, og han mente så bastant at jeg spiste for lite (uten å spørre meg ordentlig). Jeg ble bare veldig provosert, og gikk ihvertfall ikke tilbake til ham. Jeg fortalte ham også at jeg alltid hadde vært sånn, men da kunne jeg nesten kjenne at nakkehårene hans reiste seg. Som om det var løgn, liksom. For saken er nemlig den at jeg alltid (siden puberteten) har vært tynn, for tynn vil noen si. Det er jo greit nok så lenge man vokser og utvikler seg, men jeg tror jeg allerede da lagde meg en identitet som tynn. Jeg hadde (og har jo fremdeles) ganske høy forbrenning. Har altså ikke lett for å legge på meg. Likevel kan det godt hende jeg spiser feil/for lite. Det går egentlig i perioder, jeg har perioder hvor jeg veier meg ganske ofte. Men hele tiden har jeg jo samlet tips her og der om slanking (jeg innrømmer det) og helse, og er veldig opptatt av å leve så sunt som mulig. I de periodene jeg ikke tenker på så mye på hva jeg spiser eller på kroppen min, kan jeg legge på meg litt, men jeg er aldri oppe i /normal/ vekt. Jeg har kanskje veid 49-50 kilo (jeg er 170cm høy) noen måneder for ca fire år siden. Det jeg pleier å ligge på er ca 47 kilo. Hvis jeg legger på meg, må jeg alltid ned igjen. Jeg har en veldig tynn benbygning, og menstruasjonen har gått som en klokke siden jeg fikk den (altså veldig regelmessig). Jeg føler ikke at jeg trener for mye heller. Jeg gjør ikke veldig store anstrengelser i matveien for å holde meg slik jeg gjør. Derfor har jeg hatt den tanken at kroppen min er i balanse, og at det dermed er normalt for meg å veie 47. Det er jo da jeg føler meg best også. Kan ikke det være normalt for noen? Eller er det en umulighet? Akkurat nå i det siste føler jeg at det kanskje kommer ut av kontroll dette her. Jeg har gått fra 48 til 44 i løpet av ca en og en halv måned. Det høres kanskje ikke så bra ut, men jeg føler at jeg ikke ser så værst ut. Jula var veldig stressende med all spisinga... Det jeg lurer på er egentlig dette: er det er form for anoreksi på et vis? Har jeg hatt det hele tiden, eller bare periodevis? Bare nå? Eller ikke i det hele tatt? Skjønner ikke helt dette, vet bare at jeg må finne ut av det. Hvis det er det det er, trenger jeg at noen sier det til meg klart og tydelig og helt sikkert. Hvis ikke fortsetter jeg bare /lykkelig/ videre...
Kvinne, 23 år
Hei, og takk for spørsmålet!
Du stiller et viktig spørsmål, du lurer faktisk på om du har en spiseforstyrrelse. Jeg kan selvfølgelig ikke stille noen diagnose over nettet, men jeg tror ut fra det du har skrevet at du ikke har det. Jeg skal forklare nærmere.
Spisevegring eller anoreksi er en tilstand med forstyrrelse av eget selvbilde. Som oftest medfører dette at du ser på seg selv som overvektig, selv når kroppsvekten er lavere enn det som er normalt i forhold til høyden. Dette fører til ekstrem slanking og spisevegring for å redusere kroppsvekten ytterligere. Mange føler seg mindreverdige eller utilstrekkelige. Angst, tvangstanker og humørsvingninger er også hyppige. Det finnes selvfølgelig ulike alvorlighetsgrader over et vidt spekter. De aller fleste med spiseforstyrrelser går på arbeid eller skole hver dag og de fleste av disse er normalvektige.
De fleste med spiseforstyrrelser får endokrine forstyrrelser, for eksempel så kan menstruasjonen forsvinne.
For å begynne med vekten din. Du er 170 cm høy og veier nå 44 kg. Dette gir en Body mass index, BMI på 15,2. Dette er å regne som sterkt undervektig, da undervekt er definert som mindre enn 18,5. Ved en vekt på 48 så er du fortsatt å regne som undervektig.
Det er sunt å være slank, men jeg mener nok at du vil profitere helsemessig på å gå noe opp i vekt. Hvis det at du blir normalvektig får deg til å tro at du er overvektig, da bør du nok tenke i retning av anoreksi. Da er det noe feil ved måten du oppfatter deg selv.
Jeg kan ikke se at brevet ditt røper tegn på anoreksi, annet enn st du faktisk er ganske undervektig og at du litt for ofte fokuserer på mat og vekt.
Lykke til og god bedring!
