Sykdommer
Tungpustenhet. Hyperventilasjon? Obs p-piller
søn, 25/07/2010 - 16:14
Hei! Jeg har et par spørsmål jeg... Det er så lang ventetid hos min fastlege at jeg ikke vil skaffe meg time der før jeg ha fått noen svar... Jeg har de siste ukene opplevd noe som for meg er skremmende... Ved noen få fysiske anstrengelser, så blir jeg vanvittig andpusten, også vil ikke kroppen min puste roligere når jeg slapper av.. Lungene mine bare fortsetter med å puste noe vanvittig... Og ved flere anledninger har jeg nesten besvimt. Dette startet på jobb for halvannen måned siden. Da fikk jegskikkelig hjerteklapp i kassa og svimte nesten av. Jeg lurer på hva som skjer :o Jeg snakker også med tusen kunder om dagen på jobb, og noen ganger blir jeg skikkelig andpusten av det også, og jeg sliter med å trekke pusten godt for noen dype magadrag når jeg blir svimmel. Det er som om kroppen lever sitt eget liv.
Nå skal det tas med i betraktning 1.Mars begynte jeg i ny jobb. Jeg gikk fra en fysisk anstrengende jobb hvor jeg var i veldig god form til å sitte stille bak kassa 8 timer om dagen. Jeg gikk opp 8 kg iløpet av de 3 første måndtene i den nye jobben. Da innså jeg at jeg MÅTTE begynne å bevege meg enda mer utenfor jobben... Og jeg begynte med kjapp gange og litt småjogging så godt det lot seg gjøre... Og det funket. Kondisjonen min økte littegranne. Men så virker det som om jeg plutselig er i dårligere form enn noensinne. Nå tør jeg knapt å gå med vaska fra kjelleren og opp i 2.etasje i huset her av frykt for å bli andpusten. Håper det er noen som kan hjelpe meg med noen logiske svar. For jeg har aldri hatt det som dette før. Jeg er også fryktelig mye svimmel. Jeg vet ikke hva det kommer av.
Jente 24Relevante sykdommer/medisiner: For medisinsk informasjon, så går jeg på allergitabletter som heter Telfast 120 mg, men jeg tar dem ikke hver dag lenger. Dem er mot katten i huset. Jeg har nesespray som heter Lomudal Nasal, og p-piller som heter Microgynon!
Kvinne, 24 år
Hei, og takk for spørsmål vedr noe som jeg skjønner plager deg mye, men som ikke behøver å være så alvorlig.
For det første: ring din fastlege over helgen for å bestille time. Jeg synes du skal få time raskt, dette spes. for å få en avklaring på symptomene, for raskt å utelukke at det er noe som feiler hjerte/lunger, og for å gå nærmere inn på årsaken til symptomene. Fortell gjerne forværelset at du har hatt kontakt med lommelegen, og at det var viktig å få en rask time.
Grunnen til at dette bør vurderes raskt: det høres ut til at symptomene dine er en form for hyperventilasjonssymptomer(se under). Det er svært sjelden at unge kvinner på din alder får alvorlig hjerte/karsykdom, men du bruker p-piller, og vi vet at noen få kvinner kan få blodpropp på lungene, noe som bla.a. kan gi tungpustenhet og brystsmerter. Din lege vil raskt kunne vurdere dette, og evt. samarbeide med lokalsykehus for å få sjekket et røntgenbilde av lunger, og evt. en CT-undersøkelse samt nlodprøver med tanke på en blodpropp.
Jeg synes allikevel at symptomene kan tyde på at du hyperventilerer. Dette er en situasjon hvor kroppen/underbevisstheten føler at den får for lite luft, og dermed setter igang og overpuste. Typisk er det du forteller at du innimellom må trekke "dype magadrag" for å føle at du får nok pust.
Situasjonen kan sammenlignes med når du feks skal pumpe opp en madrass med bare pusten, og etterhvert kjenner du kortpustenhet, prikninger i munn og fingre, svimmelhetsfølelse, følelse av å skulle ville besvime.
Det som skjer er at du, når du puster, får et overskudd av surtoff i blodet, og du lufter ut avfallsgasser/karbondioksyd, og dermed får du de symptomene som du beskriver.
Ofte kan angsten for å bli tungpusten medføre at man etterhvert ikke utsetter seg for situasjoner som man vet medfører økende tungpustenhet, noe som selvfølgelig heller ikke er heldig.
Hvis det er, slik jeg tror, at du har en tendens til å hyperventilere, er det for det første viktig å vite at dette ikke er noen farlig situasjon. Du kan ganske enkelt kontrollere dette selv ved å ta en bærepose og forme denne som en liten pose over nese og munn, og forsøke å puste rolig ut og inn i denne. På denne måten synker surstoffinnholdet i blodet, og du puster ikke lenger ut alle avfallsgassene.
Nummer 2 på behandlingsstigen er at du oppsøker din lege, for å utrede det jeg nevnte først. Det vil ofte skje, når underbevisstheten din skjønner at det ikke feiler deg noe, at alt begynner å roe seg av seg selv.
Selvfølgelig kan stress-situasjoner være utløsende for disse symptomene, mye jobb, redsel for at det skjal skje noe foran mange mennesker etc.
Altså: oppsøk din lege, få avklaret situasjonen mhp annen sykdom, og jeg tror du kommer til å bli bedre.
Torfinn Kleive