Sykdommer
Svetting
tor, 04/06/2009 - 21:48
Hei er en mann på 32 som lurer på om jeg lider av noen for for angst eller nerveproblemer...
for flere år siden begynte jeg så smått å stresse meg opp i sosiale samlinger med høyere puls og spesielt svetting som et problem.. i flere år nå har svettingen bare blitt verre og spesielt i selskaper og sosiale treff får jeg tidvis veldig esvettetokter... spesielt under armene og i pannen.. men egentlig overalt.. forferdelig pinlig og plagsomt. har vært hos lege og spurt litt om svetting for noen år siden og da sjekket vi om stoffskiftet i kroppen var bra og der fant de ingenting..
uansett for å ta noen eksempler på når det oppstår så er det..
Julehøytider i skjorte og dress
Store samlinger sosialt eller på jobb med mye folk og man skal snakke i en forsamling
Skal til legen for å fornye sertifikater lastebil og offshore.. stresser meg opp fordi jeg vet jeg stresset sist gang og gangne før det osv..
nye jobber jeg skal utføre hvor jeg skal lære..
tannlege
Dette er et stort problem for meg og jeg gjør alt jeg kan for å slippe unna sosiale ting med familie og venner utenom samboer og sønn.. spesielt fysiske aktiviteter som ski, turer og bading osv..
Er samtidig overvektig og prøver og skylde mye av det på dette men jeg er ikke noe monster og ser andre som er like /store/ elelr større enn meg svetter ikke slik som meg.. så selv om det nok er en medvirkende årsak føler jeg alikevel at det ligger noe mer bak hos meg siden det er veldig av og på alt etter situvasjonen jeg er i.. føler muligens det er en blanding av angst/nerveproblemer/prestasjonsangst
Finnes det noen behandling for slik??
er utrolig ulykkelig pga dette.. det plager selvsagt meg mest men det går i det store og det hele ut over de nærmeste rundt meg også...
Hjelp...
Mann, 32 år
Takk for melding.
Utifra hva du beskriver kan det høres ut som om du har en form for sosial angst/sosial fobi, som slett ikke er så uvanlig. Man antar at 10-15% av befolkningen har slike problemer, kvinner oftere enn menn, men det er oftest menn som søker hjelp. Symptomene er ofte slik du har beskrevet: når du kommer i spesielle situasjoner begynner rødming, svette, evt, skjelving, uvelhetsfornemmelse, og det er plagsomt.
Jeg synes du skal kontakte fastlegen din for dette, og for rådgivning. Det er absolutt mulig å få hjelp. Mange leger og psykologer gir det som heter kognitiv terapi, som hjelper endel. Noen vil forselå at man prøver å framprovosere situasjonene under veiledning/følge, og der vil igjen mange merke at de etterhvert vil kunne beherske situasjonene bedre.
Det finnes medikamentell behandling for dette, da spes. av typen antidepressiv behandling, tabletter. Husk på at disse aldri vil ha noen momentan effekt, det tar ofte uker før effekten du er på jakt etter inntreffer, noe roligere, mer overskudd?,bedre behersking av situasjonene.
Det finnes jo selvfølgelig også direkte beroligende medikamenter, valium etc, som er effektive, men dessverre vanedannende.
Noen har glede av en liten dose hjertemedisin, såkalt betablokker,(feks. Blocadren) som kan roe ned symptomene i pressede situasjoner, de reduserer skjelving, rødme, svetting til en viss grad. Disse kalles også populært "skytterdop", jegere tok dem før de skulle opp til skytterprøve, fordi de virket så forbasket godt på skjelvingen, men er nå ikke tillatt å bruke i denne sportsgrenen.
Ta kontakt med din lege, han vil kunne gi deg råd, og følge deg videre.
Torfinn Kleive