Sykdommer
Sosial spisevegring
tor, 26/01/2012 - 19:19
Hei!
Jeg har et problem, jeg gjerne vil bli kvitt. Men vet virkelig ikke hva jeg kan gjøre.
Jeg har problemer/angst med å spise/drikke foran andre. Hvis jeg skal på besøk til noen gruer jeg meg rett og slett i flere dager på forhånd i tilfelle det blir servert noe. Jeg takker som oftest nei takk til mat og drikke fordi jeg føler jeg ikke klarer, selvom jeg har lyst på. Og det er ofte jeg finner på unnskyldinger for ikke å bli med. Det virker som det stopper helt opp når jeg skal ta maten i munnen, og når jeg skal drikke. Så føler jeg at jeg begyner å skjelve og bli litt varm. Jeg syntes det har blitt verre i de senere årene. Jeg er nå 25. Jeg har ikke spiseforstyrrelser, er ikke syk og går heller ikke på noe medisiner. Men hvis jeg har tatt et glass med alkohol så føler jeg at jeg ikke har angst for å spise/drikke fremfor noen. Jeg drikker alkohol veldig, veldig sjeldent, men jeg har merket at alt går veldig bra da.
Snakke med folk har jeg ingen problemer med i det hele tatt, men det er når det kommer til mat/drikke det stopper opp.
Har du forslag til hva jeg kan gjøre for at jeg ikke skal ha angst for å spise/drikke fremfor andre?
Det hadde hjulpet meg veldig. Hadde virkelig fått det mye bedre med meg selv istedefor å grue seg i flere dager, og når jeg kommer dit så sitter jeg der med kjempevondt i hodet fordi jeg muligens tenker konstant på at jeg ikke tør å ta noe.
Hilsen veldig bekymret jente.
Kvinne, 25 år
Hei.
Dette må du åpenbart gjøre noe med, ja. Du er et ungt menneske med hele livet foran deg, og dette er jo et betydelig sosialt handicap.
Forklaringen er åpenbart psykologisk, og da er også løsningen mest sannsynlig i den psykologiske gaten.
Du bør ta kontakt med fastlege og diskutere løsninger, og da ser jeg for meg regelmessig samtaleterapi over tid hos fastlege eller hos psykolog, som fastlegen kan henvise til.
Du kan også ta kontakt med en del psykologer direkte, uten henvisning fra lege. Sjekk f.eks. Gule Sider.
Jeg kan ikke si noe mer konkret om hvordan du blir kvitt dette problemet, for det må først kartlegges grundig i form av inngående samtaler med deg, og så kan du og en terapeut i sammen finne veien ut av dette.
Følg for all del dette rådet, for ellers er jeg stygt redd for at du har et enda mer langvarig problem foran deg.
Lykke til.
Dr. Brynjulf Barexstein
allmennlege / sjefssvarlege Lommelegen.no
www.barexas.com