Sykdommer
schmorlske impresjoner
tir, 25/11/2008 - 22:10
jeg er en aktiv gutt på 16 år som trener håndball 3-4 ganger pr.uke. i det siste halve året har jeg hatt mye ryggsmerter. vært hos kiropraktor som sendte meg til MR og røngten undersøkelse. Svaret derfra er at jeg har SAG T2. SAG T2/T1 i virvelcorpora TH11 og TH12 bemerkes schmorlske impresjoner i nedre dekkplate for øvrig normalt uttseende virvelcorpora, normal medulla, ingen sikker rotaffeksjon.
Hva betyr alt dette, nå klarer jeg ikke å trene og har tenkt å ta pause i 1 mnd og prøve igjen. Kiropraktikeren sa at jeg måtte leve med dette, kan jeg tenke på en videre karriere innen håndball?? har det siste halve året fått veldig vondt etter trening, og også når jeg sitter på skolen.
Mann, 16 år
Hei!
Det høres fornuftig ut med en pause,
men du bør trene alternativt mens du venter.
Du har sikkert merket at du blir stiv og får litt mere smerter andre steder i ryggen dersom du holder helt opp.
Finn aktiviteter som du trives med og kan gjøre uten at det gir for mye smerter.
Schmorske impresjoner er noe vi ofte finner på MR bilder uten at vi helt vet hvorfor. Hos mange gjør de nok vondt i begynnelsen, men etterhvert går denne smerten over.
Vi har ikke noen behandling som fjerner problemet. Kroppen vil reparere det selv. Da blir det lettere å trene. Og snart vil du kunne trene som vanlig. Underveis så er det viktig at du tar vare på ryggen din. Med det så mener jeg at du må holde den i aktivitet, holde den smidig og bevegelig og at du trener den. Du har sikkert fått gode råd av kiropraktoren din også.
Det er ikke alltid lett å finne alternativ trening, men du kan sikkert få gode råd av gymlærer, trener,eller andre. Fasiten blir om det gir mye smerter etterpå.
En grov regel er at for hver dag du er uten trening så må du trene 3 dager for å få formen tilbake, mens det er veldig lite som skal til for å holde formen stabil.
Så mens du venter på å bli bra- tren alternativt.
Dersom det ikke hjelper med alternativ trening/ro ut resten av året, så synes jeg at du skal sjekke dette med fastlegen din.
Lykke til!