Lommelegen tekst
Søk blant 44,221 spørsmål og svar.

Panikkangst

Panikkangst

Lørdag 11. november 2006

Spørsmål

Spørsmål: 

Ung jente her (24år) er svært bekymret etter som det viser seg at jeg har fått angst. Det hele begynnte i februar i år etter et rart anfall jeg fikk på jobben.Pluttselig fikk jeg ikke puste og veggene roterte rund i rommet.. Det svartnet helt for meg og selfølgelig ble jeg svært engstelig når dette skjedde. Jeg jobber i helsesktoren og anfallet skjedde inne på rapport rommet mens jeg skulle gå på vakt..(flaut) Har aldrig opplevd noe lignende før .. Jeg ble lagdt ned på gulvet med bena høyt opp og sykepleierne prøvde og roe meg ned... de nok puls og bt bt var da 160/85 men jeg var svært redd... Jeg dro hjem og trodde kansje det var blodsukkeret eller noe... Men det ga seg ikke... det følte som jeg gikk på en båt i min 1 uke etterpå og jeg var svært redd for å gå i stor folkemengder eller bare det å ta t banen var helt utelukket...

Men alt ble som normalt i gjen etter ca 2 uker og jeg prøvde og glemme hele situasjonen.. legen min mente at det ikke var noe spesielt og anbefalte meg og bare leve som normalt... Men i sommer skjedde det i gjen.. jeg var i spania så plutselig mitt i storbyen følte det som en sky kom inni hode mitt.. en rar følelse som gjorde at jeg også så fult av sølv stjerner over alt... jeg ble kvalm og måtte løpe på do med en gang.... var også svært svimmel..
Vi tok en taxi til hotellet med en gang og sjøen var tilbake for fullt i noen dager...

Etter den tid så har det vært helt forferdelig.. anfallene kommer ofte men ikke like sterkt som de de første gangene.. Jeg kan få dem på jobben, skolen eller mens jeg står i butikken.. Jeg synes det er så rart at jeg plutselig har blitt slik, jeg som alltid har vært den sterkeste og stilt opp for andre i tykt og tynt..
Det jeg også har lagdt merke til er at jeg er svært trøtt både før et anfall og etter ett anfall, har også vondt i nakken...og det flimmrer forran øynene, pulsen er rask og har hjertebank.'

Nå er det slik at jeg så vidt tørr å ta t banen tilfelle jeg får et slikt anfall, har blitt en skikkelig pyse og det å ta vare på andre pasienter når jeg ikke klarer å ta vare på meg selv synes jeg er svært uansvarlig.. Jeg har nå sm fra jobben og skolen klarer jeg så vidt å henge med, hva skal jeg gjøre??

Er liskom så utrolig trøtt hele tiden og er nervøs for det minste daglige gjøremål.. Men jeg har i allefall klart og presse meg selv til å ta t banen osv... men det er tøft.. Jeg har nå godtatt et medikament jeg skal prøve som heter Buspar.. har også prøvd anti depresive men jeg ble så utrolig trøtt av det. Jeg sover godt om natten og kan gjærne sove utover dagen.. Nå har jeg godt på buspar i 2 dager så det er jo fortidlig å si hvordan den fungerer på kroppen min..

Jeg ønsker sårt og prate med en psykolog slik at dette kan forsvinne.. er utrolig lei etter som jeg har forandret meg så mye bare på 3 mnd... Jeg forstår ikke hvorfor dette har skjedd med meg, jeg som egentlig er en livsglad jente med masse godt humør...

Legen min mener vi skal vente med psykolog, men han indrømmer også at det er ca 1 år ventetid på det... men hvorfor kan han ikke sette meg opp på venteliste ?? jeg orker virkelig ikke dette mer og jeg vill heller ikke proppe i meg masse medisiner noe som jeg synes er en alt for lettvindt løsning...

Jeg vet at det finne private psykologer der ute men det er alt for dyrt for meg etter som jeg studerer og jobber bare deltid.. har tross alt husleie osv jeg må betale..

Hva slags rettigheter har jeg i forhold til psykolog? må jeg virkelig vente et helt år?

Etter som vikaret mitt går ut i desember har jeg da krav på noen sykepenger evnt støtte fra staten?

Jeg er villig til å jobbe hardt som bare det får å få denne rare angsten til å forsvinne jeg trenger bare litt hjelp til å forstå hvorfor jeg plutselig har fått det nå ??

Takk for svar...=)Relevante sykdommer/medisiner: Buspar 5 mg

Kvinne, 24 år

kvinne
24

Spør en av våre erfarne leger og fagfolk

Vi tilbyr informasjon om symptomer, sykdommer, skader, samliv og seksualitet. Dersom du ønsker det, kan du velge 100% anonymitet.

Svar fra legen

Hei
Det er nok helt klart at du har fått en såkalt panikkangst i utgangspunktet ikke knyttet til spesielle situasjoner. Etter hvert kan det virke som den er mer relatert til T bane etc og kalles da agorafobi med Panikkangst.
Det som kjennetegner panikkangst er at den kommer helt plutselig, bygger seg opp til maksimum etter ca 10 min og klinger deretter av. Man skal ha 4 av 13 symptomer så som hjertebank, smerter i brystet, svetting, skjelving, pustebesvær, trykk i brystet, kvelningsfornemmelse,kvalme/diare, svimmelhet, uvriklighetsfølelse, frykt for å mistekontrollen/bli gal, dødsangst prikkinger i armer og ben, kulde eller hetetokter.
Som du ser er det en rekke av symptomer men det rekker med 4 hvorav ett av de må være fra det autonome nervesysten så som hjertebank, svetting etc.
I tillegg til dette oppleves det hele som en panikk og en følelse av å måtte komme seg vekk eller ut for å få puste.
Hav som er årsaken vet vel neppe noen, men noe genetisk ligger nok til grunn i tillegg til klare miljøfaktoret.
Med det siste så mener i alle fall jeg at hvordan du håndterer dine følelser og behov er svært viktig. I hvilken grad tør du å være lei deg eller sint???
Gladjente?? Hva er det?? Ofte så ser vi at angsten hjelper oss på vei til et mer balansert liv og blir en rettesnor for å leve mer i takt med følelsene og behovene.
Du sier ingenting om hvordan du er, bare om symptomene så det er derforikke lett å si noe om den siden hva deg angår. Vi har psykologiske treningskurs som mange har hatt god nytte av hvis de ikke kommer inn hos terapeuter. Du kan jo ta en kikk på psykoterapi.org vedr dette. Buspar er ikke noe som egentlig hjelper på det grunnleggende, men lindrer symptomene. En del SSRI preparater kan være mer effektive.
Best er det om du lar denne angsten bli en rettesnor og et signal for deg om at du nok ikke lever helt i takt med dine følelser og behov. Kanskje du er for flink, for perfeksjonistik, for hjelpsom etc og dekker mest andres behov. Vi har også skrevet om dette i vår bok VÅG MER som du kan kikke i for å begynne å jobbe med deg selv. Det er den tunge men gode vegen i atdet eller i tillegg til medikamenter. OG HUSK Angst er IKKE farlig og du dør garantert ikke av det. Den går alltid over men er svært ubehagelig. Lykke til med din nye utviklingsprossess.

Psykiske sykdommer
Vennlig hilsen

Gunnar Cramer, psykiater

Vi gjør oppmerksom på at innholdet i denne artikkelen er mer enn to år gammel. Utviklingen innen medisin går raskt, og informasjonen kan derfor være foreldet. Du bør derfor vurdere å skaffe deg et oppdatert svar fra en av våre leger, eller din egen fastlege.

Sist besvarte spørsmål

Hei! Er en kvinne på 40 år som har begynt å undersøke brystene selv. Fikk barn for 3 år siden, og synes brystene har forandret seg noe siden da. Nå...
Hei. Jeg er en jente på 32 år som har ny partner siste 2 mnd. Jeg fikk en kraftig sopp infeksjon i starten av forholdet som ble behandlet med en 7...
Hei, Litt teit spørsmål kanskje, men er det farlig å drikke 0,6-0,8 liter vann på to timer, i forhold til vannforgiftning og lungekollaps? Har...
Hei. Jeg er en mann på 32 som har nyst en god del de siste ukene, nyser 4-7 gang på rad, på grunn av allergi. Siste dagene har jeg hatt småvondt i...
Jeg er en 65 år gammel mann som i vinter merket at persienna krøllet seg litt men prøvde å glemme det. Men da jeg landet etter en flytur i 12000...
Hei. Jeg er en gutt på 18 år som i oktober 2013 fikk halsbetennelse. Jeg hadde feber, ekstremt vondt i halsen og var fryktelig slapp. Jeg fikk...